Вся активность

Египетский завтрак — это не просто прием пищи, это целый ритуал, объединяющий семью и друзей. Он обычно состоит из легких, но питательных блюд, приправленных обильным общением и теплой атмосферой. Одним из таких традиционных блюд является Фуль — представитель того, что я называю «бюджетными рецептами» в египетской кухне. Это экономичное, питательное и очень простое в приготовлении блюдо. Те, кто любит фалафель, скорее всего, полюбят и Фуль. Фуль — это густое пюре из нута, зеленого горошка и специй, подается с хлебом или питой. Обычно его украшают жареным луком, также как и Кошари. Это идеальн

Магазин красивого белья, рекомендую.

Девочки, я сама профессиональная спортсменка и потеря формы стала для меня серьезным ударом. Я понимала, что такое состояние пагубно скажется на беременности и ребенке. По совету психолога стала опираться на положительные моменты беременности. Считала, что профицит калорий я делаю именно для малыша, ведь это поможет ему родиться крепким и здоровым. Чтобы не отказываться от спорта, я постоянно ходила 8000-12000 шагов в день, это полезно и для беременности и позволило мне окончательно не растерять спортивную форму и в течении полугода привести себя в порядок. Девочки, а вы какими лайф