Упадок сил.

[Кэтрин 0]

Всем привет. Девчонки кто сталкивался с таким явлением, как упадок сил? Что делали и чем боролись? Уже вторую неделю чувствую определенную усталость, и ничего не могу с этим поделать. Утром, не проснуться, а в течении дня никак не собирусь с мыслями о роботе. Что посоветуете?

[LivLave 0]

Вам нужно обследоваться для начала, может у вас проблемы со здоровьем. И лучше советоваться с врачом по таким вопросам.

[Кэтрин 0]

Я уже взрослая девочки, и все понимаю)) Поэтому свое обследование и начала с кабинета врача. Никаких отклонений в здоровье не нашли, поэтому и ищу безобидные способы, может быть рецепты народной медицины для поддержания сил организма.

[MarySid 0]

Мне это состояние очень знакомо! После рождения двойняшек, я стала просто как разбитая ваза! день с ночью перепутался, первые пол года жила как в тумане,потом стало чуть легче, но это состояние постоянной усталости не проходило, даже болеть начала периодически, то с желудком проблемы,то со спиной, в итоге ничего не помогало, и вот в один прекрасный день, мне муж предложил уехать к родителям на выходные и отдохнуть, и вы знаете, мне помогло.И с тех пор,он мне начал делать вот такие дни отдыха, то в кино с подружками, то в салон красоты, а последний раз подарил поход на массаж, просто бомба! ходила вот сюда , я делала массаж всего тела,и что больше всего понравилось, это точечный массаж стоп с бамбуковыми палочками. Девочки наше состояние зависит от того, сколько мы отдыхаем! я это на себе поняла!

 

Ссылки запрещены!

[Tigra 0]

Я уже взрослая девочки, и все понимаю)) Поэтому свое обследование и начала с кабинета врача. Никаких отклонений в здоровье не нашли, поэтому и ищу безобидные способы, может быть рецепты народной медицины для поддержания сил организма.

 

У меня часто так бывает, при большой нагрузке на работе, особенно в отчетный период. В таких случаях, я принимаю элькар, и сосредоточиться можно, и мысли вкучу собрать, и вообще самочувствие более бодренькое и собранное.

[Кэтрин 0]

У меня часто так бывает, при большой нагрузке на работе, особенно в отчетный период. В таких случаях, я принимаю элькар, и сосредоточиться можно, и мысли вкучу собрать, и вообще самочувствие более бодренькое и собранное.

 

Элькар это тот препарат, что детям назначают?

[Tigra 0]

Элькар это тот препарат, что детям назначают?

Совершенно верно, он содержит Л-карнитин,природное вещество, которое сродное с витаминами группы В, поэтому хорошо поддерживает организм, и не имеет противопоказаний и побочных эффектов, ну за исключением индивидуальной непереносимости.Еще такой момент, элькар нужно принимать в первой половине дня, чтобы ваша энергия успела расходоваться.Хороший препарат, но для большего успокоения лучше проконсультироваться с доктором перед применением.

[Кэтрин 0]

Совершенно верно, он содержит Л-карнитин,природное вещество, которое сродное с витаминами группы В, поэтому хорошо поддерживает организм, и не имеет противопоказаний и побочных эффектов, ну за исключением индивидуальной непереносимости.Еще такой момент, элькар нужно принимать в первой половине дня, чтобы ваша энергия успела расходоваться.Хороший препарат, но для большего успокоения лучше проконсультироваться с доктором перед применением.

 

Спасибо за совет, попробую воспользоваться. Самолечением я не занимаюсь, поэтому начну с кабинета доктора)). Лишь бы помогло.

[Маша Титова 0]

Упадок сил может быть от авитаминоза, тем более, поздней осенью. Я тоже раньше приходила домой как выжатый лимон, пока провизор не посоветовал комплекс Lady’s formula “Больше чем поливитамины. Комплекс меня оживил))) Я его теперь пью 2 раза в год, отличная вещь для тонуса и работоспособности при современном ритме жизни. Без витаминов не обойтись. Кстати, это витамины только для женщин, да я и выглядеть стала лучше,. Сколько их пью, никогда на набираю вес.

[Ptica 0]

Ой, и у меня к концу осени - началу зимы всегда упадок сил, прихожу с работы, хочется залезть под одеяло и чтобы никто не трогал. Я списывала на нехватку солнца или возраст)… про авитаминоз как-то не подумала!

[Йолка 0]

Сейчас такой ритм жизни, что даже если пичкатся фруктами и овощами в сезон - авитаминоз неизбежен. Раньше родители наши и не знали что такое витамины, так как хватало того, что с продуктами попадало в организм, а сейчас не поддерживать организм не получается. По крайней мере, мне.

[ЛизаЛизавета 3]

Отдыхать, перключать, мне отлично спорт помогает, особенно танцы и питание внимательно свое посмотреть.