Тест: нужно ли вам худеть?

29 Марта 2009

Может, вы зря изводите себя диетами и придирками, а на самом деле у вас всё в порядке?

Пройдите тест http://www.slim.woman.ru/test

Мой результат

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

_______________________________

Да, ещё он был лишним... я еле поправилась... каждому своё, кто-то мечтает похудеть, а кто-то поправиться)))

29 Марта 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

29 Марта 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок

Хм. а вот у меня другое мнение...

30 Марта 2009

Яша

Тогда, возможно, следует задуматься, а не изводишь ли ты себя, красавицу ;) , излишними придирками? ^_^

30 Марта 2009

Мне вроде как тоже худеть не нужно)) Юмористы, однако)))

30 Марта 2009

Ferne, мне так муж говорит))) я просто привыкла еще с тех времен когда хореографией занималась к простому тесту:

рост в см - минус 20 = нужный вес. то есть при моем росте 175 минус 20 я должна весить максимум 55

30 Марта 2009

рост в см - минус 20 = нужный вес. то есть при моем росте 175 минус 20 я должна весить максимум 55

Первый раз такое слышу! Я ещё слышала про рост - 110, но -120, это уже, по-моему, перебор!

Может, для танцовщиц и для моделей это и нормально, но для обычных женщин это слишком. Вообще, нормальный вес определяют по Индексу массы тела (ИМТ)

Мне самой на столько худые девушки не кажутся красивыми. Я в прошлом году весила 50 кг, а рост у меня 167 см, мне казалось, что я просто дистрофик! Отражение в зеркале меня не радовало. И в плане самочувствия мне было фигово, я не чувствовала себя бодрой и здоровой, быстро уставала, настроение было всё время на нуле. Сейчас вешу 54 кг и чувствую себя на много лучше! Даже если ещё чуть-чуть поправлюсь, то не расстроюсь.

30 Марта 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

У всех смотрю одинаково получается...стройняшки))))

И все же, я скинула бы 5 килограммчиков...

30 Марта 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

Я думаю, результат теста зависит от последнего вопроса :rolleyes: просто от индекса массы тела

30 Марта 2009

Опа, и мне оказывается ненужно худеть! Они точно с юмором этот тест делали! При моем то росте (1.65) иметь вес (72 кг) помоему многовато! Мой идеальный вес должен быть 55 кило! Я тоже всегда слышала что (рост - 110) = идеальный вес!

И кстати на некоторые вопросы я бы совсем подругому ответила.

30 Марта 2009

малек

Видимо, тут и кроется разница между нормальным и идеальным весом.

Ksu

Я думаю, результат теста зависит от последнего вопроса mellow.gif просто от индекса массы тела

Если бы это было бы так, то у малек результатом был бы избыточный вес, потому что её ИМТ - 26.4, а ИМТ нормального веса у женщин до 24.

30 Марта 2009

Здесь есть подсчёт идеальных данных, т.к. простого деления веса на рост не достаточно.

С годами многое меняется, да и от пола тоже много что зависит.

http://www.psv-health.com/massa_tela_test.htm

31 Марта 2009

musja, спасибо!

Но в "моих" тестах, как минимум, пол учитывается.

У меня в "твоём" тесте получился неожиданный для меня результат.

Идеальная масса для Вас: 58.175 кг

В таком весе мне неплохо, но мне больше мне нравится, когда у меня вес 53-55 кг.

31 Марта 2009

рост в см - минус 20 = нужный вес. то есть при моем росте 175 минус 20 я должна весить максимум 55

У меня такой же рост.. при весе 57 кг я похожа на ходячий скелет((((( А в 55 меня унесет ветром! Я про такое вычисление не слышала, знаю, рост минус 110, это длиже к реальности.

31 Марта 2009

musja, спасибо!
Но в "моих" тестах, как минимум, пол учитывается.

У меня в "твоём" тесте получился неожиданный для меня результат.

Идеальная масса для Вас: 58.175 кг

В таком весе мне неплохо, но мне больше мне нравится, когда у меня вес 53-55 кг.

Мне тоже написали мой сейчашний вес, хотя мечта об 2-3 кг минус всё ещё таится в глубине.

Да и вообще все люди разные, у кого-то кости тяжёлые, что будучи почти скилетом/дистроффиком можно весить, как некоторые колобки с лёгкими костями.

Мне мама всегда говорила, что по мне не скажишь, что я столько вешу, наверное говна много)))))

31 Марта 2009

musja

Мне тоже написали мой сейчашний вес

Нет, я сейчас вешу меньше, 54 кг, но бывало, весила и 58.

Да и вообще все люди разные, у кого-то кости тяжёлые, что будучи почти скилетом/дистроффиком можно весить, как некоторые колобки с лёгкими костями.

По поводу ИМТ в Википедии написано.

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

31 Марта 2009

Ferne ,Olgushka , так я же и говорила о стандартах в балете. кстати в модельном деле (немного увлекалась) об этом тесте и не слышала...там плевать было на вес - главное обьемы.

но я при росте 175 и весе 55 - не дистрофик уж точно, сейчас я вешу больше и мне некомфортно, так что как всегда все индивидуально...

musja по этому тесту: Идеальная масса для Вас: 62.45 кг - в самую точку мой вес сейчас - 63 кг.

31 Марта 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

По-моему, здесь результатов других нет.....

31 Марта 2009

Идеальная масса для Вас: 62.45 кг - в самую точку мой вес сейчас - 63 кг.

Мы почти одинаковые)))), у меня 62 сейчас, комфортный вес- 60 кг.

31 Марта 2009

Юличка

По-моему, здесь результатов других нет.....

нет, есть. Специально прошла тест, отвечая по-другому, получился ответ, что мне надо худеть)))

Просто у нас здесь все не такие уж толстые, как о себе думают, судя по всему. Не толстые, а вечно худеющие )))

31 Марта 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

1 Апреля 2009

. Вообще, нормальный вес определяют по Индексу массы тела (ИМТ)

Во, по "индексу массы" Кати, я сейчас оптимальна и супер -блюпер)))) И чувствую себя так же)))

А по каким то расчетам был мой оптимальный вес 62, вы знаете мне не понравилось в нём((((

По тесту как и все не фиг худеть типа)))

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

2 Апреля 2009

Ferne, мне так муж говорит))) я просто привыкла еще с тех времен когда хореографией занималась к простому тесту:
рост в см - минус 20 = нужный вес. то есть при моем росте 175 минус 20 я должна весить максимум 55

Хм... значит я должна весить 42 кг при росте 162см :lol: Я всегда думала, что евростандарт это рост минус 110 :lol: +

Мы почти одинаковые)))), у меня 62 сейчас, комфортный вес- 60 кг.

А при каком росте?

3 Апреля 2009

А мне вот выдал, что надо сбросить пару килограмм...:lol:

3 Апреля 2009

Stasy

Поздравляю, ты, наконец-то, нас "разбавила"! А то уже начали жаловаться, что мы все слишком стройные по мнению теста )))))))

3 Июля 2009

Здесь есть подсчёт идеальных данных, т.к. простого деления веса на рост не достаточно.
С годами многое меняется, да и от пола тоже много что зависит.

http://www.psv-health.com/massa_tela_test.htm

Спасибо. Показал мой реальный вес, который должен быть у меня. Правда на 1 кг побольше, но я стремлюсь к той цифре. А всё никак =(

4 Июля 2009

Тест: «Нужно ли вам худеть?»Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов

хееее...а другого и не ожидала!

6 Июля 2009

Вам нужно заняться собой!

Вы посвятили себя семье. Каждый день после работы (или вместо нее) вы готовите завтраки, обеды и ужины, помогаете детям с учебой, решаете множество хозяйственных проблем. Кажется, все идет нормально. Но дети не проявляют никакой благодарности, а муж стал менее внимательным. Когда он последний раз дарил вам цветы?

Пора вспомнить о себе и своей фигуре! Начните с похода к врачу – для возвращения былой стройности он посоветует подходящую диету, комплекс упражнений и, возможно, программу медикаментозной поддержки. Вы удивитесь, насколько изменится не только внешность, но и ваше настроение. Работа и семья не пострадают, если вы станете уделять себе больше внимания. Наоборот – дети, муж и сослуживцы будут в восторге от вашего нового образа и радостного настроения.

в принципе, я об этом знаю!!!!!!!! и стараюсь правда правда, честно, честно

10 Августа 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

Ну-ну, платья на мне не застегиваются, и худеть мне еще 9 кг))

1 Декабря 2009

Вам не помешает сбросить несколько килограммов

Вы постоянно сидите то на одной, то на другой диете, подчас довольно экзотических. Чего, например, стоит шоколадная или винная диета! Вам кажется, что они не приносят результатов? Перестаньте верить в чудесное действие экспресс-методов! Похудение – медленная работа. Тогда и результат будет устойчивым.

Для начала купите абонемент в бассейн и пересмотрите свой рацион – больше фруктов, овощей, поменьше сладостей. Покупайте вместо белого хлеба – зерновой, заказывайте в ресторанах рыбу-гриль вместо жареной свинины. Главное – не наедайтесь на ночь. Результаты появятся незамедлительно. И подумайте о своем здоровье – вам не повредит пройти всестороннее клиническое обследование.

Писала вес в начале беременности)))

4 Декабря 2009

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.

10 Марта 2010

Вам нужно заняться собой!

Вы посвятили себя семье. Каждый день после работы (или вместо нее) вы готовите завтраки, обеды и ужины, помогаете детям с учебой, решаете множество хозяйственных проблем. Кажется, все идет нормально. Но дети не проявляют никакой благодарности, а муж стал менее внимательным. Когда он последний раз дарил вам цветы?

Пора вспомнить о себе и своей фигуре! Начните с похода к врачу – для возвращения былой стройности он посоветует подходящую диету, комплекс упражнений и, возможно, программу медикаментозной поддержки. Вы удивитесь, насколько изменится не только внешность, но и ваше настроение. Работа и семья не пострадают, если вы станете уделять себе больше внимания. Наоборот – дети, муж и сослуживцы будут в восторге от вашего нового образа и радостного настроения.

Ну, в принципе все так, только я не работаю и все время действительно уходит на семью, и муж цветы не дарит( :lol:

А собой я уже почти начала заниматься)) B) ТАк что все интересное впереди) :D

12 Марта 2010

по результатам теста-мне худеть не надо, а я хочу.Хотя хочу всего на 2-4 кг.

12 Декабря 2010

Поздравляем, вам нет необходимости худеть!

Вы принадлежите к тем счастливицам, на которых с легкостью застегиваются платья пятилетней давности. А ваши бывшие одноклассники делятся на два «лагеря»: женщины завидуют, мужчины бросают восторженные взгляды.

Все, что от вас требуется, – поддерживать сегодняшнюю фигуру и не менять образ жизни. Наверняка, ваш секрет – правильное питание, много движения и активная жизненная позиция. Кажется, вы действительно умеете радоваться жизни! Если даже вы наберете парочку лишних килограммов, не огорчайтесь: помогут один разгрузочный день в неделю и небольшое увеличение нагрузки во время тренировок.