Витамины и БАДы

[victorianka 0]

Очень бы хотелось, чтобы вы поделились со мной своим личным опытом использования витаминных комплексов с Айхерб. Каким, как и сколько витаминов вы пьёте? Поделитесь своим опытом, напишите, что получается из этого? Какими свойствами обладает то или иное лекарство. Также прошу вас не писать, что конкретно вы принимаете и каких витаминов не хватает в организме.  У всех нас разный обмен веществ, все мы разные и потребности в витаминах различны, поэтому действуйте по своему графику. И как говорит моя подруга, делай, как знаешь.  А я буду выбирать, что вам подойдёт, чтобы не навредить. 

[Наталья Барановская 0]

Если у вас действительно проблемы со здоровьем, то вам обязательно нужно проконсультироваться с хорошим врачом, или хотя бы с хорошим невропатологом. Для начала, вам стоит обязательно посетить невропатра, или того, кто с неврологией, может быть он назначит вам какие-нибудь препараты. Вам сейчас важно укрепить иммунитет, укрепить сосуды, повысить сопротивляемость к вирусам и инфекциям. Что касается витаминов, то лучше всего сочетать их с кальцием и витаминами группы В. Скорее всего, вы пьете подсолнечный лецитин, но мало, поэтому вам нужно добавить еще пару-тройку столовых ложек.