Женский чат

    Зарегистрируйтесь и войдите, чтобы поболтать в чате!
    Load More
Ferne

Мифы о грудном вскармливании

Рекомендуемые сообщения

Ferne    56

Мифов в народе о ГВ великое множество. Давайте ими делиться и опровергать их, чтобы мамы и дети были здоровы и счастливы.

Здесь скрывают что-то интересное!

    Чтобы увидеть, нужно авторизоваться и оставить в теме комментарий или лайк.

 

Миф

Если твоя мать мало кормила тебя грудью, значит и ты не сможешь.

Реальность

Многое зависит о знаний мамы, её приверженности ГВ и поддержки окружающих. Моя мама кормила меня до 3 месяцев. Я кормила грудью дочку до 2 лет.

 

Миф

Если молоко голубоватого цвета, значит оно нежирное и непитательное, и ребёнка нужно докармливать смесью, иначе он недополучает необходимых веществ.

Реальность

Молоко разных млекопитающих имеет разные оттенки. Женское молоко белое или голубоватое, это норма, оно не должно обязательно быть желтоватого оттенка. Питательная ценность голубоватого молока такая же, как и у белого.

Здесь скрывают что-то интересное!

    Чтобы увидеть, нужно авторизоваться и оставить в теме комментарий или лайк.

Две порции сцеженного грудного молока одной и той же матери. Порция слева - переднее молоко, сцеженное перед кормлением из полной груди. Порция справа - заднее молоко, сцеженное из практически опустошенной груди. Концентрация жира в заднем молоке выше

 

Миф

Если женщина может сцедить из груди только 20 (30, 40, 50) грамм молока, значит молока мало, и ребёнка нужно докармливать смесью, иначе он останется голодный.

Реальность

Ребёнок может высосать из груди гораздо больше молока, чем женщина может сцедить. Количество сцеженного молока ничего не говорит о истинном количестве молока в груди.

 

Миф

После года кормления грудное молоко теряет питательную ценность.

Реальность

Исследования говорят о пользе грудного кормления после года. Одно из преимуществ – питательная ценность. Исследования показывают, что на втором году жизни ребенка молоко с точки зрения питательной ценности по составу очень похоже на молоко первого года (Victora, 1984). Даже после двух и более лет молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов (Jelliffe and Jelliffe, 1978).

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Ferne    56

Миф

Грудное кормление после года помешает ребенку развить аппетит к другой пище.

Реальность

Не существует подтверждения тому, что груднички отказываются от прикорма больше, чем уже отлученные от груди. Более того, большинство исследователей, работающих в странах третьего мира, где аппетит плохо питающихся детей приобретает критическое значение, рекомендует продолжать кормить грудью даже серьезно недоедающих (Briend et al, 1988; Rhode, 1988; Shattock and Stephens, 1975; Whitehead, 1985). Предлагается помочь недокормленному ребенку после года не путем отлучения, а расширяя рацион матери, чтобы улучшить питательную ценность ее молока (Ahn and MacLean. 1980; Jelliffe and Jelliffe, 1978), при этом предлагая ребенку более разнообразную и вкусную еду для улучшения аппетита (Rohde, 1988; Tangermann, 1988; Underwood, 1985).

 

Миф

Дети при длительном ГВ очень зависимы и плохо адаптируются в обществе.

Реальность

Исследований относительно психологических аспектов кормления мало. Одно из них, которое определенно имело дело с детьми, кормившимися грудью гораздо дольше, чем год, показало существенную связь между продолжительностью кормления грудью и материнскими и преподавательскими оценками социальной адаптации у шести - восьмилетних детей ( Ferguson et al , 1987). По словам исследователей, «есть статистически существенные тенденции, что с увеличивающейся продолжительностью кормления грудью уменьшается частота проблемного поведения.»

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Олюнчик    140

Интересная статья. Понравился последний пункт. Это действительно так, пока ребенка кормила грудью, он был внимателен и спокоен, после отлучения ребенка как будто подменили. У меня было вынужденное отлучение, лечение не совместимое с ГВ. Со вторым ребенком планирую кормить дольше, если получится.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Ferne    56

Интересная статья.

Это не статья. :) Я набрала это из разных мест. Кое-что из своего опыта. Если есть, чем дополнить, дополняйте.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

marja    1

Это не статья. :) Я набрала это из разных мест. Кое-что из своего опыта. Если есть, чем дополнить, дополняйте.

 

Очень полезная подборка, спасибо!

Мне, в принципе, самой уже неактуально (хотя, как знать, как знать!!!)

А вот сестре своей подсуну для общего развития, у нее как раз малыш грудничок

 

От себя могу дополнить. Есть еще такой миф, что блительное ГВ портит прикус или провоцирует развитие кариеса.

На самом деле:

в пособии для врачей «Охрана, поддержка и поощрение грудного вскармливания в лечебно-профилактических учреждениях родовспоможения и детства» (Минздрав РФ, 2005) отмечается: «Чем дольше кормят ребенка грудью, тем меньше вероятность неправильного формирования прикуса и возникновения кариеса. При грудном вскармливании до 1,5-2 лет у детей крайне редко возникают стоматологические и логопедические проблемы».

Есть и другие исследования и источники, опровергающие данный миф. Просто сейчас процитировала то, что нашлось быстрым поиском. Возможно, кто-то меня дополнит более развернутой информацией

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ferne    56

При грудном вскармливании до 1,5-2 лет у детей крайне редко возникают стоматологические и логопедические проблемы».

В нашем случае это подтвердилось. Я кормила дочку до 2 лет. Логопедических проблем почти не было. Она немного поздно стала говорит "р", только к 6 годам, но это в рамках нормы. У многих детей появляются проблемы гораздо раньше с шипящими звуками, у неё с этим было всё в порядке.

Первый кариес на молочном зубе лечили в 6 лет, тоже нормально. У некоторых в 3-4 года бывает. И кариес и какой-нибудь некроз эмали - это две большие разницы.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Ferne    56

Миф

Если грудь не раздута от молока, значит молока мало, и ребёнка нужно докармливать смесью.

 

Реальность

Грудь, которую распирает от молока, бывает, как правило, только в первое время после родов. В это время молока выделяется для ребёнка в избытке, так как женский организм ещё не знает истинные потребности ребёнка. Затем идёт подстройка, и молока выделяется ровно столько, сколько ребёнок способен высосать. Такой вот жадный алгоритм, чтобы лишние ресурсы не расходовать. Грудь становится меньше в размере, мягче, происходит меньше застоев в груди. Но это абсолютно НЕ свидетельствует о нехватке молока.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

marja    1

В нашем случае это подтвердилось.

 

Мне пока еще особо не о чем говорить, но, я так полагаю, тоже подтверждается. Во всяком случае у старшего нет проблем с зубами, в то время как у сверстников уже знаю пару случаев, что приходилось им лечить или "серебрить" зубки.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Pheloria    0

крутая статья! спасибо)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ferne    56

- лучше всего кормить в позе "колыбелька"

 

Не всегда эта поза подходит для облегчения коликов, кроме того, иногда в ней тяжело проследить правильность прикладывания, хотя ее и можно назвать почти универсальной.

 

- кормящей маме надо много пить

Пить надо по потребности и увеличивать питьё только при проблемах с низкой лактацией.

 

- надо кушать питательную пищу, пить чай с молоком, со сгущёнкой, кушать орехи (повышение жирности молока и его количества)

И жирность молока, и его количество программируются на генетическоми уровне плюс по принципу спрос-предложение, а вышеперечисленные продукты тяжелы для детского жкт и аллергенны.

 

- если много срыгивает, значит переедает и надо вводить режим кормлений

Срыгивание - нормальный процесс саморегуляции детского ЖКТ, избавляющий от излишков молока. Если с пописами всё нормально, нет признаков обезвоживания, нет проблем по неврологии, прикладывание нормальное, поза - подходящая, всё в порядке.

 

- ребёнка надо допаивать, поскольку молоко - это еда

Молоко на 85-95% состоит из воды, особенно переднее, главная функция которого - именно утоление жажды.

 

- при участившихся прикладываниях ребенку надо срочно вводить докорм или прикорм, поскольку он не наедается

Участившиеся прикладывание - чаще признак того, что молока не хватает, т.н. лактационный криз, который решается просто частыми прикладываниями.

Кроме того, участившиеся прикладывания - признак дискомфорта (зубки, животик, желание быть возле мамы).

 

- ребёнок редко какает - значит молоко сильно жирное

Если грудничок редко испражняется и его при этом ничего не беспокоит - молоко хорошо усваивается.

 

- мыть грудь после каждого кормления

Грудь мыть не надо, это даже вредно, поскольку на сосках и ареоле есть своя микрофлора, и её смывание – приведёт к нарушению баланса хорошей флоры над плохой, что негативно сказывается и на процессе заселения кишечника грудничка полезной флорой.

 

- застои в груди надо разбивать массажем

Застой - повреждение молочного протока, и силовой массаж может усугубить проблему или сделать её постоянной.

 

-консультант по грудному вскармливанию - пустая трата времени

Консультант по грудному вскармливанию - человек с опытом, знаниями, и очень часто реально помогает наладить грудное вскармливание и решить проблемы с ГВ на каждом этапе лактации (не только в начале).

 

- готовить соски к кормлениям во время беременности

Готовить соски к кормлению нет необходимости, они по сути своей готовы, это заложено природой.

 

- при плоских сосках кормить хорошо не получится - ребёнок не сможет сосать грудь

Ребёнок сосёт не сосок, а ареолу, и часто плоский сосок совершенно не помеха для успешного грудного вскармливания.

 

- докармливать лучше из бутылочек со специальной формой, так от груди не откажется

Сосание из бутылочки отличается от сосания груди в принципе, не только степенью подачи молока, не только количеством дырочек в соске, не только захватом (при сосании бутылочки - сосётся соска, при сосании груди - ареола), но и тем, что при сосании бутылочки ребёнок использует только 4 мышцы, а при сосании груди - 20.

 

- отлучение от груди из-за аллергии

грудное вскармливание при пищевой аллергии - только помощник, поддержка, и мамино меню всегда намного легче отрегулировать, чем подобрать смесь, кроме того, смесь в случае аллергии - ещё и тяжёлый продукт. А аллергии на мамино молоко не бывает.

 

- анализ на стерильность молока

Анализ на стерильность молока часто неинформативен. Этот анализ редко показывает действительную картину, поскольку забор материала нельзя организовать в абсолютно стерильных условиях.

Кроме того, чего бы в мамином молоке не было, к нему в комплекте идут и антитела, то есть ребёнок получает сразу и плохое, и хорошее для борьбы с этим плохим.

 

- кормить строго через 3 часа, ночью интервал еще больше

На самом деле у ребенка свой режим питания, который он устанавливает сам, и для него самым комфортным есть кормление по требованию. Со временем, через 1-3 месяца после рождения, режим ребёнок установит себе сам, кроме того, в разные периоды потребность в кормлениях у ребёнка бывает разной.

 

- взвешивание после каждого кормления, если не набрал положенные граммы, срочно докармливать смесью

Ребенок высасывает каждый раз разное кол-во молока. Ведь не всегда он хочет кушать, может просто попить захотелось или успокоиться, кроме того, иногда малыш прикладывается не для покушать, а просто утолить жажду или просто для психологического комфорта.

 

- сцеживаться для контроля того, сколько молока вырабатывается, вдруг мало

Сцеживания не дают реальной картины количества молока в груди, поскольку часто заднее молоко (а именно оно отвечает за питательность и калорийность), может добыть только сам малыш своим активным сосанием. Вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ребенку. Чем больше он сосет, тем больше вырабатывается.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Ferne    56

Здесь скрывают что-то интересное!

    Чтобы увидеть, нужно авторизоваться и оставить в теме комментарий или лайк.
, Новосибирск / 09 августа 2015, 11:00

«Хочешь вернуть фигуру — корми младенца»

 

 

«Русская планета» узнавала мифы и правду о грудном вскармливании

1 августа началась Всемирная неделя грудного вскармливания. До 7 августа в 170 странах планеты специалисты будут рассказывать будущим и нынешним мамам о том, как правильно и с пользой кормить ребенка грудью.

Кандидат медицинских наук, врач-педиатр высшей категории Светлана Новичихина рассказала корреспонденту РП, какие мифы мешают российским женщинам сделать выбор в пользу грудного вскармливания.

 

— Светлана Степановна, вы работаете с кормящими матерями уже более 20 лет. Как, по вашей оценке, изменился за это время уровень грамотности российских женщин в вопросах лактации и кормления грудью?

— 20–25 лет назад молодые мамы не могли похвастаться особенными знаниями в этой области. И это было хорошо, потому что они четко следовали рекомендациям профессионалов. А теперь у нас любая мамочка, едва родившая первого ребенка, считает, что она уже профессор и может выступать с лекциями, как нужно правильно кормить и воспитывать детей. Начитавшись в интернете неизвестно кем написанных статеек, она даже не собирается прислушиваться к мнению специалистов. А когда начинаешь объяснять, что 80% того, что советуют в сети, — полная ерунда, возмущается и спорит. Поэтому даже не знаю, лучше стало или хуже… Наверное, хуже. Теперь нам приходится не просто учить, а еще и бороться с предрассудками.

 

— Какими, например?

— Самый абсурдный — что кормить младенца готовыми искусственными смесями намного полезнее, чем грудным молоком. В телевизионной рекламе женщинам с утра до вечера объясняют, какие эти смеси сбалансированные, натуральные, с волшебными свойствами — в общем, гораздо лучше материнского молока. И не поверите: находятся мамы, которые этому верят. Женщины, у которых нет никаких проблем ни с количеством, ни с качеством молока, начинают переходить на смеси, потому что «хотят для своего ребенка лучшего». Мне одна из состоятельных дам так прямо и заявила, что не станет кормить сына грудью, потому что — цитирую: «Могу себе позволить купить ему дорогие импортные смеси». Я не знала, смеяться или плакать. И с подобным невежеством, смешанным с апломбом, врачи сталкиваются каждый день. А женские форумы, где подобные мамочки обмениваются опытом! Их я вообще бы запретила, потому что это зло в чистом виде!

 

— Как обыватель, не вижу ничего плохого в том, что одни мамы делятся опытом с другими…

 

 

— Так ведь за редким исключением они не опытом делятся, а ошибками и глупыми мифами! Как вам, например, такой: если хочешь, чтобы у ребенка в дальнейшем не было проблем с лишним весом, то с первых месяцев давай ему лишь половину рекомендованной врачами дозы молока или искусственной смеси? Мол, пусть с младых ногтей привыкает сидеть на полуголодной диете, ничего страшного — покричит и успокоится. Или вот еще — из моих любимых: якобы младенец даже в самые первые недели своей жизни не может питаться исключительно материнским молоком. Ему обязательно нужно давать еще как минимум столько же простой воды, потому что молоко — это пища, и ее нужно запивать.

 

 

— А разве новорожденный младенец может обойтись без воды?

 

В стандартной ситуации материнского молока вполне достаточно. Не нужно систематически поить ребенка водой до тех пор, пока вы не начали давать ему твердую пищу. Более того, это опасно: вода усваивается детским организмом значительно хуже, чем молоко матери. Она может привести к расстройству стула или проблемам с кишечником, поскольку вымывает из слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта полезную микрофлору, заселяющую ее благодаря грудному молоку.

Кстати, очень многие мамы верят, что если молока мало, то нужно пить как можно больше воды, и тогда оно польется рекой. Количество выпиваемой жидкости на количество грудного молока напрямую влияет очень мало. Если его не хватает, нужно идти к врачу и проходить обследование.

 

— Неужели в советские годы среди мам не были распространены подобные заблуждения?

— Конечно же, да. Может и должен. Первые полгода жизни ему достаточно той воды, что содержится в материнском молоке. Ведь оно состоит из воды на 80–90 %, и организму младенца его вполне хватает. Никакого дополнительного питья не нужно. Оно может понадобиться лишь в исключительных случаях — например, если в помещении слишком жарко или очень сухой воздух. Или если ребенок заболел: у него рвота, жидкий стул, повышенная температура. В подобных ситуациях, если младенцу давать только грудное молоко, его можно перекормить. Лучше дать дополнительную жидкость. Но это исключение, а не правило.

В стандартной ситуации материнского молока вполне достаточно. Не нужно систематически поить ребенка водой до тех пор, пока вы не начали давать ему твердую пищу. Более того, это опасно: вода усваивается детским организмом значительно хуже, чем молоко матери. Она может привести к расстройству стула или проблемам с кишечником, поскольку вымывает из слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта полезную микрофлору, заселяющую ее благодаря грудному молоку.

Насколько я понимаю, этот глупый миф — прямое следствие другого, неизвестно кем сейчас распространяемого среди взрослых: что, мол, нужно пить как можно больше чистой питьевой воды. Теперь почему-то считается: даже если вы выпиваете по 20 стаканов чая, сока, морса и минеральной воды в день, то это ничего вашему организму не дает, он все равно страдает от обезвоживания. Все это полная чушь. Глупо думать, что если вы опустили в воду пакетик с чаем, она перестала быть водой.

Кстати, очень многие мамы верят, что если молока мало, то нужно пить как можно больше воды, и тогда оно польется рекой. Количество выпиваемой жидкости на количество грудного молока напрямую влияет очень мало. Если его не хватает, нужно идти к врачу и проходить обследование.

Пить нужно столько, сколько хочется, и тогда, когда хочется. Если специально, через силу, выпивать больше воды, то лактация может начать подавляться, а не увеличиваться. Все, что нужно здоровой матери, чтобы у нее было много полноценного молока со всеми необходимыми ее ребенку элементами, — это хорошо питаться.

 

— Но ведь и взрослым врачи рекомендуют соблюдать режим питания, есть с одинаковым интервалом…

 

— Прямые аналогии между взрослыми и детьми в этом вопросе некорректны. Понимаете, у каждой мамы свое количество молока: у кого-то его много, у кого-то мало. Вторым необходимо кормить своего ребенка чаще. Опять-таки одинаковой по размеру порции молока одному ребенку хватит на три часа, а другому — нет

Кормить младенца нужно тогда, когда он голоден и начинает просить грудь, плакать. Не по расписанию, а по требованию. Тем более что нормальный здоровый ребенок довольно быстро установит свой собственный режим кормления — как правило, не более 8–10 раз в сутки. К счастью, теперь пользу свободного вскармливания начали понимать и врачи, и матери. Жесткая система кормления раз в три часа сохранилась на сегодняшний день, наверное, только в Домах ребенка при женских колониях.

 

А можете ли вы припомнить мифы о грудном вскармливании, которые сохранились с советских времен до сегодняшнего дня?

 

 

— Пожалуйста. Например, что после года в материнском молоке нет ничего полезного, в нем остается одна вода, поэтому нужно прекращать грудное вскармливание. Это не так. Дело в том, что на первом году жизни малыша материнское молоко содержит в основном питательные вещества, которые необходимы для формирования организма. По мере взросления ребенок начинает больше передвигаться, активнее контактировать с окружающим миром и, соответственно, сталкивается с большим количеством бактерий и вирусов. Параллельно с этим меняется и состав материнского молока, подстраиваясь под потребности малыша. В нем становится меньше питательных веществ, но зато повышается количество жира — ведь теперь ребенку нужно больше энергии. А главное, в грудном молоке появляется больше антибактериальных и противовоспалительных компонентов, которые помогают защитить малыша от инфекции. Поэтому оно по-прежнему незаменимо.

Грудное молоко и после года обеспечивает гармоничный рост и развитие ребенка, укрепляет его иммунитет, позитивно влияет на микрофлору кишечника, снижает риск развития аллергии, ожирения, лейкоза, многих других заболеваний. Ведь молоко каждой матери уникально по составу, оно идеально подходит именно ее младенцу, соответствует потребностям именно его организма. Кроме того, компоненты женского молока активно участвуют в формировании нервной и иммунной системы детей, а этот процесс происходит до трех лет.

— Неоднократно приходилось слышать, что ребенок, которого слишком долго кормили грудью, может вырасти слишком зависимым от матери, это негативно скажется на его психике…

— Кормление грудью — естественный процесс, предусмотренный самой природой. Поэтому не стоит опасаться, что он нанесет какой-то вред детской психике.В отечественной педиатрии принято считать, что после того как малышу исполнится полтора года, от грудного вскармливания лучше отказаться. Но полагаю, этот вопрос в каждом конкретном случае должен решаться индивидуально.Я бы посоветовала кормить ребенка грудью как можно дольше — особенно учитывая, что теперь качество продуктов, традиционно используемых для прикорма, намного ниже, чем раньше. Повсеместно используются при выращивании злаков, фруктов и овощей различные азотные удобрения и опасные для здоровья пестициды, и никто не может гарантировать, что вместе с порцией кашки ваш малыш не получит и изрядную дозу нитратов, например.Прикорм теперь с легкостью может стать причиной отравления. Даже если вы купите специальный прибор и будете проверять все овощи и фрукты на содержание вредных веществ, то сможете обезопасить ребенка, но не сумеете сделать его еду более полезной. Агрессивные агротехнологии и истощение почв привело к тому, что в продуктах намного меньше полезных минералов и витаминов, чем раньше. И только грудное молоко способно компенсировать их нехватку. Поэтому мой совет всем современным мамам: кормите до тех пор, пока можете. Намекаю: крупные приматы, к которым относятся и человек, кормят своих детенышей до 3–4 летнего возраста.

— Но современные мамы часто вынуждены выходить на работу еще до окончания декретного отпуска. Вряд ли коллеги адекватно отнесутся к тому, что женщина продолжит кормить ребенка на рабочем месте, если у нее вообще будет такая возможность…

— А вот это как раз нужно менять, и чем скорее, тем лучше! Женщины должны иметь возможность кормить ребенка на работе. Необходимо создать для этого специально оборудованные места, где матери могли бы оставлять своих младенцев под надежным присмотром и приходить к ним для кормления. Во многих западных странах это стандартная практика, и коллеги воспринимают это адекватно.

Нам, россиянам, нужно изменить доминирующее сегодня ханжеское отношение к грудному вскармливанию. С одной стороны, женщинам регулярно объясняют, как это правильно, хорошо и полезно — кормить ребенка грудью. С другой — они ежедневно сталкиваются с неодобрением окружающих, когда делают это в публичных местах. Подобного противоречия быть не должно. Как не должно быть и дискриминации по отношению к кормящим матерям, которых большинство работодателей гласно или негласно воспринимают как нежелательных сотрудников. Мам, которые готовы кормить детей грудью, у нас и без того слишком мало, чтобы не поддерживать их всеми возможными мерами.

— А почему так много матерей рано отказываются от грудного вскармливания или сразу, с первых же дней, переходят на искусственные смеси?

— Это долгий и сложный разговор. Одни, как я уже говорила, верят, что готовые смеси полезнее материнского молока. Другие считают, что кормить грудью — это слишком сложно и хлопотно. Третьи бояться испортить зубы, потому что во время кормления ребенок «забирает» у матери кальций. А больше всего тех, кто отказывается кормить свое дитя, чтобы не прибавить в весе и не потерять форму груди.

— Но ведь такая взаимосвязь действительно есть — кормящие женщины дольше восстанавливают фигуру, у них сильнее обвисает грудь…

— Да что вы говорите! (Смеется.) Это еще один распространенный миф. Все происходит с точностью до наоборот. Хочешь вернуть хорошую фигуру — корми грудью. Кормление помогает молочной железе восстановить тонус, потерянный во время беременности. Да и лишний вес уйдет быстрее и легче.

Во время беременности женщина набирает не менее 7–10 кг. Если она перестанет кормить грудью в 1,5–2 месяца, то с огромной долей вероятности начнет полнеть из-за возникшего в результате гормонального дисбаланса — ведь ни один женский организм не рассчитан на столь быстрое прекращение лактации. А после девяти месяцев кормления женщина начинает худеть естественным образом. Постепенно, за 1,5–2 года, кормящая мать без особых усилий сбрасывает все килограммы, накопленные во время беременности, возвращаясь к своим прежним формам.

Здесь есть прямая закономерность: чем дольше женщина кормит ребенка грудью, тем лучше для ее здоровья. Так, не менее трех месяцев кормления в два раза снижают риск развития рака груди и рака яичников в предклимактерическом периоде, уменьшают риск заболевания остеопорозом после 65 лет. Перечислять плюсы грудного вскармливания для женского организма можно долго. Поэтому дамы, отказывающиеся от кормления грудью из эгоистической «заботы о себе», на деле получают прямо противоположный эффект.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти

  • Недавно просматривали   0 пользователей

    Ни один зарегистрированный пользователь не просматривает эту страницу.