Перейти к контенту
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ

Мы худеем! Делимся результатами!

Оцените эту тему:


Passion
 Share
Подписчики 0

Рекомендуемые сообщения

ДЕВОЧКИ,ДАВАЙТЕ ВОЗРОДИМ НАШУ ТЕМУ И ПОХУДАЛКИ!!!! КТО СО МНОЙ???? Сейчас праздники,столы и опять столы, и трудно начать. Поэтому...

Открытие темы и первые измерения 11 Января 2016 года!!!!

Список Худеющих:

1) Passion

2)

  • Повышение 1
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

  • Ответы 12
  • Сколько лет назад открыта тема
  • Последний ответ

Лучшие постеры в этой теме

Лучшие постеры в этой теме

Лучшие комментарии

ДЕВОЧКИ,ДАВАЙТЕ ВОЗРОДИМ НАШУ ТЕМУ И ПОХУДАЛКИ!!!! КТО СО МНОЙ???? Сейчас праздники,столы и опять столы, и трудно начать. Поэтому... Открытие темы и первые измерения 11 Января 2016 года!!!! Список Худеющих: 1) Passion 2)

Я б удовольствием, но мне на 20 кг не надо худеть, мне на 10 кг желательно.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Мне надо на 7 кг похудеть, что то меня разнесло с лета. Можно с вами?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

я за! идеал тот же 64 кг, вес начальный узнаю после праздников

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

и я тоже с вами:) я оочень поправилась!!!! мне точно 20 кг надо сбрасывать:((

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Я б удовольствием, но мне на 20 кг не надо худеть, мне на 10 кг желательно.

давай с нами

 

и я тоже с вами:) я оочень поправилась!!!! мне точно 20 кг надо сбрасывать:((

да мне тоже надо 20,но для начала —10
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Девочки, можно и я с вами))) Одной худеть силы воли не хватит, а так за компанию, думаю, легче будет! Да и мотивация) Сбросить планирую 10 кг.

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Желающих похудеть как посмотрю не мало. А вот кто, что планирует делать для похудения?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

У меня в планах уменьшить свои порции хотябы на треть для начала и есть побольше овощей в тушеном виде и мяска побольше. А то я один хлеб месю.

Ну что , завтра начинаем? Все должны взвеситься утром и измериться )))

T_Ffl2JqXSc.jpg

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Да... Начинаем. Давайте только в другую темку переберемся. Где худеем - 20."

Вес,рост и ОГ, ОТ, ОБ измеряем!

 

Желающих похудеть как посмотрю не мало. А вот кто, что планирует делать для похудения?

Ну я тоже для начала хочу убрать жирное, мучное и сладкое. Но на строгую диету сесть не могу (гв)

"будем стараться придерживать ПП

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

Девочки, привет! Хотела написать, что я с вами, но увидела что в темку перебираетесь нашу старенькую. Не передумали?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

А мне надо на два килограмма похудеть. С Нового года никак не сброшу. Вроде не много, но никак :).

Фитнессом заниматься некогда, остаетсятся ограничивать себя в еде. А муж как назло пироги, да блины, да сальце да мяско любит. А себе одной готовить влом. Ну вот как похудеть, а? Знаю, что не жрать, но вот как???

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Последние полученные награды

девочки, вы тут? кто еще худеет? просто хотела спросить кто это и как делает? важно совмешать и тренировки и правильное питание, а то просто голодовки не приводят к долгосрочным результатам обычно, просто работала года 4 назад тренером в фитнес клубе

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

 Share



×
×
  • Создать...