Перейти к контенту
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ

Мы худеем! Делимся результатами!


Рекомендуемые сообщения

ДЕВОЧКИ,ДАВАЙТЕ ВОЗРОДИМ НАШУ ТЕМУ И ПОХУДАЛКИ!!!! КТО СО МНОЙ???? Сейчас праздники,столы и опять столы, и трудно начать. Поэтому...

Открытие темы и первые измерения 11 Января 2016 года!!!!

Список Худеющих:

1) Passion

2)

  • Повышение 1
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Я б удовольствием, но мне на 20 кг не надо худеть, мне на 10 кг желательно.

давай с нами

 

и я тоже с вами:) я оочень поправилась!!!! мне точно 20 кг надо сбрасывать:((

да мне тоже надо 20,но для начала —10
Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня в планах уменьшить свои порции хотябы на треть для начала и есть побольше овощей в тушеном виде и мяска побольше. А то я один хлеб месю.

Ну что , завтра начинаем? Все должны взвеситься утром и измериться )))

T_Ffl2JqXSc.jpg

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да... Начинаем. Давайте только в другую темку переберемся. Где худеем - 20."

Вес,рост и ОГ, ОТ, ОБ измеряем!

 

Желающих похудеть как посмотрю не мало. А вот кто, что планирует делать для похудения?

Ну я тоже для начала хочу убрать жирное, мучное и сладкое. Но на строгую диету сесть не могу (гв)

"будем стараться придерживать ПП

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, привет! Хотела написать, что я с вами, но увидела что в темку перебираетесь нашу старенькую. Не передумали?

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А мне надо на два килограмма похудеть. С Нового года никак не сброшу. Вроде не много, но никак :).

Фитнессом заниматься некогда, остаетсятся ограничивать себя в еде. А муж как назло пироги, да блины, да сальце да мяско любит. А себе одной готовить влом. Ну вот как похудеть, а? Знаю, что не жрать, но вот как???

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

девочки, вы тут? кто еще худеет? просто хотела спросить кто это и как делает? важно совмешать и тренировки и правильное питание, а то просто голодовки не приводят к долгосрочным результатам обычно, просто работала года 4 назад тренером в фитнес клубе

Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти


  • Недавно просматривали

    Ни один зарегистрированный пользователь не просматривает эту страницу.

×
×
  • Создать...
LiveInternet форум для беременных