Katuwwka Опубликовано 17 Июня 2010 Share Опубликовано 17 Июня 2010 У меня уже +5 кг, это при том что только 19 неделя, что же дальше будет.... а жевать что то хочется постоянно ( выручают фрукты) и не могу ровно дышать при виде булок, такие они вкусненько - аппетитные: ))))) последние недели вес просто как ненормальный растёт:rolleyes: Ссылка на сообщение
Honey Boo Опубликовано 18 Июня 2010 Share Опубликовано 18 Июня 2010 а у нас к 27ой неделе прибавка около 6 кг. это если учесть что я итак "толстушко". скоро в декрет и вот тут начнется самое-самое. хочется всего сладкого-вредного-калорийного а низя. у меня фобия совсем расплыться из-за беременности. так что я себе твердо решила в декрете переходим на здоровое питание. я на нем в самом начале еще схуднула хорошо. главное - сила воли, деваньки. Ссылка на сообщение
Антошка71 Опубликовано 21 Июня 2010 Share Опубликовано 21 Июня 2010 у меня прибавка очень большая+20кг....переживаю :lol: Ссылка на сообщение
Katuwwka Опубликовано 21 Июня 2010 Share Опубликовано 21 Июня 2010 а у меян на 2 дня килограмм прибавился.... откуда спрашивается???:rolleyes: Ссылка на сообщение
Бука Опубликовано 22 Июня 2010 Share Опубликовано 22 Июня 2010 Katuwwka, а ты много пьёшь? Может отёки? Ссылка на сообщение
KaliBri Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Деввочки я за беременность набрала 23кг800гр,но это были не кг, а сильный оттек, который врачи не замечали,а говорили, что я много ем,ну нечего сейчас я вешу на 1кг меньше чем до Б. Ссылка на сообщение
Виктория1 Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Прибавила пока 2 кг. Есть хочется постоянно, овощи-фрукты не спасают, если их не заесть булкой или мясом, то они и не задерживаются(( С Лерой набрала ужас сколько килограммов, после родов лишними оказались 15. Правда и сбросила я их месяцев за 8, но повторения не хочу. Ссылка на сообщение
Бука Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Есть хочется постоянно, овощи-фрукты не спасают, если их не заесть булкой или мясом, то они и не задерживаются(( Ну уж от булок лучше отказаться, с мучного поплывёшь. Я кажется писала, мне прописали разгрузочные дни: весь день на диете творожной или яблочной. Мне ближе творожная. 1 кг 5%-го творога разделить на насколько приёмов и есть только его, вперемешку с 1%-ым кефиром. Я конечно так не осилю, но пару приёмов пищи заменить можно. И ограничение в приёме воды, не более 1,2 литра. Конечно и кушать нужно выбирать что, нельзя мороженное (лучше дорогой фруктовый лёд), квас и газ. напитки, мучное и сдобное, картошкой особо не увлекайтесь. Кушайте всё варёное, откажитесь от солёностей и копчёностей, жаренного. Когда из-за веса у меня анализы шалят, я начинаю придерживаться построже этих рекомендаций и не набираю патологичекий вес, даже немного сбрасываю. Ссылка на сообщение
Виктория1 Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Бука я как диетчик со стажем, конечно знаю, как питаться лучше, но вбирая между как лучше, но с рвотой, и не как лучше, но без рвоты, выберу все таки второе. Мясо и хлеб, это то, что необходимо, чтобы еда оставалась, и говоря о булках, я не имела в виду, что кроме них ничего есть не буду)) Так что если устраиваю разгрузку на тех же овощах, то монокомпонентность соблюдать не получается, потому что овощи приходится заедать. Хлебом или мясом) Я когда Лерой беременна была, мне о дрожи хотелось Тархуна. а не выпьешь, тошнит) так что вредное конечно ограничить нужно, но если без него плохо, то не считаю нужным. Ссылка на сообщение
Бука Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Виктория1 Ну каждому своё тогда, что уж лучше помогает и спасает, если такие дела. Когда мучает тошнота, важнее наверное не терять в весе, чтобы до ребёнка доходили необходимые питательные вещества. Может скоро эти тошнотики оставят в покое... Но всё равно, желаю не терять форму, хотя бы в разумных пределах)) Ссылка на сообщение
Виктория1 Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Бука Спасибо) я держусь изо всех сил) пока меня динамика радует, потому что с Лерой я к этому сроку уже 5 набрала точно, но я расслаблялась)))) Ссылка на сообщение
Katuwwka Опубликовано 23 Июня 2010 Share Опубликовано 23 Июня 2010 Бука я жидкости не много и не мало пью, нормально, литра 2 в день. Тут ещё надо учитывать регион, у нас жара сильная, поэтому пить надо, иначе просто плохо становится, что беременным, что нет. Отёков нет. я вот на молочку думаю, я от неё толстею обычно, а сейчас её надо есть и побольше, т к я какльций принимать не могу, может это она мне такой эффект даёт? Я себе отмазку придумала, что у меня у ребёнка кости тяжёлые: )))) Мы вчера на УЗИ были, на сроке 20 недель, он уже 375 гр весит: ))). Это при том что я сахар не ем, мучное - сладкое по минимуму, свинину тоже не ем и жаренное, и масло сливочное с майонезом в холодильнике не водится. А на весы становиться страшно Ссылка на сообщение
Бука Опубликовано 24 Июня 2010 Share Опубликовано 24 Июня 2010 я тоже "валю" на крупный плод)) У нас тоже жара, как раз в неё самые и отёки... пью мало, просто жидкость выводится неважно, хотя вроде в туалет хожу... и не сказала бы что у меня отёки, врач сама их как-то определяет, колечко только теснее сидеть стало. Но вроде небольшая, едва заметная отёчность, может быть у любой беременной? Ссылка на сообщение
Katuwwka Опубликовано 24 Июня 2010 Share Опубликовано 24 Июня 2010 У меня врачиха отёчности не нашла, но как я понимаю минимальная отёчность это не страшно. У меня судя по колечку всё нормально. Я сегодня с утра в очень растроенных чувствах с весом и думаю а не выкинуть ли весы, не париться и начать жрать всё подряд, за 3 дня, 1,5 кг опять. Я вчера нормальную еду на завтрак и ужин ела, остальное фрукты. Может у меня с весами просто не то что то? они типа очень умные, показывают воду и жир помимо веса, но есть оговорочка, что у беременных может показывать не правильно, может и на вес это тоже распространяется? А к врачу я раз в месяц хожу, не перепроверишь особо. Съела кусочек кекса шоколадного со злости: )))) надо устроить разгрузочный день, если и от него толку не будет и вес опять прибавится, то весы будут спрятаны в самый дальний угол кладовки: ))))) Ссылка на сообщение
Виктория1 Опубликовано 24 Июня 2010 Share Опубликовано 24 Июня 2010 Katuwwka А сколько ты набрала за 20 недель? У меня бывает скачет вес. Сегодня +1 кг, завтра -, хз что такое... Ссылка на сообщение
BAGI-RA Опубликовано 24 Июня 2010 Share Опубликовано 24 Июня 2010 Я вот за 28 недель прибавила 7 кг.Отеков вроде не обнаруживали Ссылка на сообщение
Katuwwka Опубликовано 24 Июня 2010 Share Опубликовано 24 Июня 2010 Виктория1 получается что 8 и из них около 2,5 кг за последнюю неделю:(, т е за 19 недель 5,5 кг, а с 19 по 20 неделю 2,5 килограмма. Странно как то^_^ Ссылка на сообщение
yulchonok Опубликовано 16 Июля 2010 Share Опубликовано 16 Июля 2010 (изменено) Девочки, я наткнулась на очень интересную статью. Не могу не поделиться. Оказывается так как нас лечат и что назначают, особенно от отеков, это прошлый век, бабушкины так сказать советы!! Я в шоке... Милые, не смейте пить мочегонное от отеков если давление и белок в норме!!! Изменено 17 Июля 2011 пользователем Натальчик Ссылка на сообщение
МятныйЧай Опубликовано 13 Ноября 2010 Share Опубликовано 13 Ноября 2010 ох, девоньки даже и не знаю...мне кажется что я уже начала много прибавлять, я и до Б очень легко вес набирала, а теперь то особо не поголодаешь...так вот до Б я весила 54,5 сейчас нам 10 неделек, а я уже вешу 57 кг......ругайте меня или успокаивайте!!! Ссылка на сообщение
tychka03 Опубликовано 8 Февраля 2011 Share Опубликовано 8 Февраля 2011 ооооо....мне сюда=))))) у меня только 18 неделя а я уже +5 кг набрала!! и аппетит нереальный...жру все подряд, не ем а именно жру... мой желудок как пропасть, еду туда попадает но не падает и постоянное чувство голода(((( что делать не знаю. я уже такой слон, носить нечего((( Ссылка на сообщение
Siomka Опубликовано 9 Февраля 2011 Share Опубликовано 9 Февраля 2011 ооооо....мне сюда=))))) у меня только 18 неделя а я уже +5 кг набрала!! и аппетит нереальный...жру все подряд, не ем а именно жру... мой желудок как пропасть, еду туда попадает но не падает и постоянное чувство голода(((( что делать не знаю. я уже такой слон, носить нечего((( Тучка, как я тебя понимаю)))) к 19ти неделям тоже +5 кг, врач ругала меня))) После этого, я завязала свой рот, т.к. она сказала, что это может плохо сказаться на малыше и пить надо максимум 1литр в день! Иначе будет плёха, теперь я стараюсь по чуть-чуть набирать, примерно +200-300грамм в неделю))) Так что держите себя в руках!))) Ссылка на сообщение
tychka03 Опубликовано 9 Февраля 2011 Share Опубликовано 9 Февраля 2011 врач ругала меня))) После этого, я завязала свой рот, т.к. она сказала, что это может плохо сказаться на малыше и пить надо максимум 1литр в день! Иначе будет плёха, теперь я стараюсь по чуть-чуть набирать, примерно +200-300грамм в неделю))) Так что держите себя в руках!))) хорошо что хоть ругает, моя врач-пофигист мне кроме фразы все хорошо больше ничего не говорит, и про +5 кг она говорит что это нормально и париться не надо... мне кажется это бред...поэтому я теперь тоже в завязке Ссылка на сообщение
kira 8688 Опубликовано 10 Февраля 2011 Share Опубликовано 10 Февраля 2011 Девочки а у меня тоже жесть какая-то,по весам у гинеколога,дома у меня нет,за первые 11недель я скинула 700грамм,а сейчас,за 3недели я набрала 3кг!!!!Это жесть!!Хотя если считать по другому,то от начала Б(я весила 55) до сегодняшнего дня я набрала 2кг(57 то есть) это нормально...но все же эти 3кг за 3недели меня повергли в шок и ввели в ступор... Придется-таки все же отказаться от любимых мною сладостей булочек и лепешек с сыром((( Ссылка на сообщение
ma cheri Опубликовано 17 Февраля 2011 Share Опубликовано 17 Февраля 2011 Девочки, та же проблема: первая беременность и к 30 неделе +11 кг. Правда я похожа на дирижабль : в смысле человек с большим шариком :) Решила как то себя ограничивать ...пока получается плохо. Говорите разгрузочный день - надо попробовать! Ссылка на сообщение
Ulia-na Опубликовано 24 Февраля 2011 Share Опубликовано 24 Февраля 2011 Девочки, у меня срок 26 недель... За всю Б набрала уже 12 кг:( В среднем около 1 кг в неделю. Врачиха на меня ругается, сказала что если до следующей недели не похудею, а еще больше наберу, то меня госпитализируют((( Хотя жареного-соленого не ем, после 6 только фруктики и разгрузочные дни устраиваю.. Ссылка на сообщение
ms_Sea Опубликовано 28 Марта 2011 Share Опубликовано 28 Марта 2011 Всем привет. я сейчас заметила начала набирать активно - меня это очень волнует, т.к. в первую Б я набрала 14,5 кг - хоть меня не ругали, но у меня были сильные отеки и дело зимой было. Сейчас я переживаю вдвойне впереди лето, жара - время когда пьешь много, с моими почками без отеков необойтись, что делать?! Хотя может еще рано судить, но когда я стала на учет я в начале месяц не набирала, а потом за 3 недели 1кг - если так пойдет то ив эту Б есть вероятность набрать ни меньше 15кг ((( Думала раньше себе, если 2й раз буду беремяшкой, то за весом буду строго следить, но ничего поделать не могу - ТАК НА СЛАДКОЕ ТЯНЕТ - ЖЖЖЖУУУУТЬ. Как наркоман хоть одну пироженку в день съесть нужно а лучше 2-3 ))) Ссылка на сообщение
Camomile Опубликовано 21 Апреля 2011 Share Опубликовано 21 Апреля 2011 Я начала набирать только после 22 недели,причем скачками,то за 3 недели +3 кг, то вообще ничего,потом опять +2 кг... Сейчас 30 недель и прибавка 9 кг..врач написал-патологическая прибавка веса((порписал разгрузочные дни,но мне их не осилить,а весы предательски показывают всё больше Ссылка на сообщение
Катюшка89 Опубликовано 22 Апреля 2011 Share Опубликовано 22 Апреля 2011 У меня тоже проблема с весом началась ( На учёт встала в 5 недель с весом 68,9кг а сейчас на сроке 32 недели вешу 76,4кг ((( ужас блин ((( Ссылка на сообщение
Джолиан Опубликовано 6 Июля 2011 Share Опубликовано 6 Июля 2011 у меня 31 неделя, набрала за всю беременность 6 кг. сейчас вешу 54кг. Ссылка на сообщение
Natali7587 Опубликовано 14 Июля 2011 Share Опубликовано 14 Июля 2011 Я до беременности весила 48 кг))) при росте 164 см, сейчас у нас 11 неделек и уже 51 кг))) Мы молодцы))) Ссылка на сообщение
KsenyLi Опубликовано 18 Июля 2011 Share Опубликовано 18 Июля 2011 В первую Б. я начала набирать в другую сторону.Благодаря токсикозу за три месяца я скинула 6 кг. Была 55 стала 49.Потом к концу беременности я весила разве что 58-60.Сейчас 7нед. набор веса еще впереди. Ссылка на сообщение
Janika Опубликовано 21 Июля 2011 Share Опубликовано 21 Июля 2011 Я вот худенькая никогда не бала. Можно сказать верхняя граница нормы. Но вот уже 18 неделя пошла, а я ни одного кг не набрала, а животик уже маленький, но есть. Врач ничего не говорит, вот я даже не знаею, хорошо это или плохо. Я надеюсь, что он просто моими жирами питается)))) Ссылка на сообщение
Inessa25 Опубликовано 7 Сентября 2011 Share Опубликовано 7 Сентября 2011 Девчёнки мне мой врач рассчитал что прибавлять в весе мне можно не больше 210гр в неделю а получаеться 350-400гр.не знаю что и делать вроде и ем не много а почему так получаеться не знаю,боюсь до конца беременности много прибавлю)) Ссылка на сообщение
TakieDela Опубликовано 8 Сентября 2011 Share Опубликовано 8 Сентября 2011 Я до Б 53 а уже 66,5 кг. А еще 5 недель ходить. Ссылка на сообщение
Candy_candy Опубликовано 12 Сентября 2011 Share Опубликовано 12 Сентября 2011 я за 2 недели прибавила 5 кило,но этого веса не чувствую. Ссылка на сообщение
Susi Опубликовано 18 Сентября 2011 Share Опубликовано 18 Сентября 2011 Может это жидкость скопилась, отечность есть у вас? Я набираю активно, но где- то кг. в неделю. В первой беременности я 16 кг набрала, а сейчас чувствую, больше будет, причем ничего такого вроде бы и не ем. Ссылка на сообщение
keep it real Опубликовано 22 Сентября 2011 Share Опубликовано 22 Сентября 2011 У меня сейчас почти 11 неделек, весила до беременности 56, сейчас 58.3 :)) Ссылка на сообщение
KsenyLi Опубликовано 22 Сентября 2011 Share Опубликовано 22 Сентября 2011 Может это жидкость скопилась, отечность есть у вас? Я набираю активно, но где- то кг. в неделю. В первой беременности я 16 кг набрала, а сейчас чувствую, больше будет, причем ничего такого вроде бы и не ем. Susi, вам бы тоже на отеки проконсультироваться, кг в неделю это многовато. Ссылка на сообщение
Миссис Смит Опубликовано 7 Октября 2011 Share Опубликовано 7 Октября 2011 Это только врачам хочется, чтобы наш вес менялся плавно- каждую неделю на определенное колличество граммов. А так не бывает. Он одну неделю может стоять, потом на каком-нибудь празднике наешься чего-нибудь жирного, соленого или сладкого, вода наберется, вот вам и плюс 1-2 кг. Потом посидишь на диете денек-два, они уйдут. Это не только у беременных, так у всех. У меня электронные весы, я почти каждый день взвешиваюсь и знаю, как вес скачет. Но врачам таких вещей не объяснишь, они тупо записывают и делают свои какие-то выводы. Ссылка на сообщение
Ena Опубликовано 8 Октября 2011 Share Опубликовано 8 Октября 2011 Такой интересный вопрос я могу за неделю набрать 2 кг а могу вообще сбросить (кстати ничего не меняя в своем рационе). В самом начале в 11 недель при постановке на учет я весила 73,200 а сейчас 85. буду надеяться что больше не наберу. Ссылка на сообщение
Ля-ля Опубликовано 6 Февраля 2012 Share Опубликовано 6 Февраля 2012 Девочки, а у меня вес хоть кричи. Добеременности за два года титаническими усилиями и голодовкой сбросила 20кг. Рост у меня 170см, все 2 года держала 74-76 кг. Много ходила, мало ела, животика не было, бочков тоже, все ровно, красиво. Сейчас у меня беременность 17 недель и прибавка +12кг. Я в депрессии, паталась даже на диете сидеть. Но от малейшего чуства голода меня начинает тошнит и голова болит. Я превращаюсь в корову ни одни мои джинсы, ни юбки уже не налазят. Походка от бедра превратилась в переваливание с бока на бок. Ненавижу смотреть на себя в зеркало, ненавижу себя. Что будет дальше 100??? или больше. Даже появлялись всякие мысли на счет аборта, но я их гнала. Это желанный ребенок и я его люблю и хочу. Мы с мужем так этого ждали. Но сейчас даже он перестал смотреть на меня как на женщину. Секса у на практически нет. Ещё бы, где ему быть((( Если раньше он называл меня моя девочка, маленькая, теперь зовёт моё пузо или тумбочка (нежно и любя, но плакать хочется ещё больше). Поддержите пожалуйста. Ссылка на сообщение
Лиса-Лариса Опубликовано 13 Марта 2012 Share Опубликовано 13 Марта 2012 Нече, всякое бывает, может потом пойдешь на спад... Я вот за первых три месяца набрала 3-4 кг, и за следующие полтора сбросила два, причем питаться пытаюсь как можно больше, но не помогает. Врачь говорит что пока все в порядке. А мне как то не очень... Ссылка на сообщение
катя+оля Опубликовано 16 Марта 2012 Share Опубликовано 16 Марта 2012 Девочки, а у меня вес хоть кричи. Добеременности за два года титаническими усилиями и голодовкой сбросила 20кг. Рост у меня 170см, все 2 года держала 74-76 кг. Много ходила, мало ела, животика не было, бочков тоже, все ровно, красиво. Сейчас у меня беременность 17 недель и прибавка +12кг. Я в депрессии, паталась даже на диете сидеть. Но от малейшего чуства голода меня начинает тошнит и голова болит. Я превращаюсь в корову ни одни мои джинсы, ни юбки уже не налазят. Походка от бедра превратилась в переваливание с бока на бок. Ненавижу смотреть на себя в зеркало, ненавижу себя. Что будет дальше 100??? или больше. Даже появлялись всякие мысли на счет аборта, но я их гнала. Это желанный ребенок и я его люблю и хочу. Мы с мужем так этого ждали. Но сейчас даже он перестал смотреть на меня как на женщину. Секса у на практически нет. Ещё бы, где ему быть((( Если раньше он называл меня моя девочка, маленькая, теперь зовёт моё пузо или тумбочка (нежно и любя, но плакать хочется ещё больше). Поддержите пожалуйста. а что говорят врачи? ни в коем случае нельзя нервничать, если с ребенком все хорошо, то и у тебя должно быть все хорошо, я последние месяцы вообще сбрасывала вес, у каждого свои особенности Ссылка на сообщение
katrina1987 Опубликовано 21 Марта 2012 Share Опубликовано 21 Марта 2012 (изменено) супермама, не... я когда забеременела у меня за первый месяц ушло 4 кг куда то. А сейчас прибавила теперь с того момента, с минимального веса при беременности 2,5 кг. В карте беременности записано, что в 12 недель один вес, в 14-15 -0,1кг, а в 17-18 +0,1кг. Юль, хотя сейчас так всё думаю... странно как то. Получается с 12 недели по 17 набрала 100 грамм только. А у себя уже 2,5 кг набрала на весах. Хотя там такие весы у врача. Старинные, а у меня дома электронные. Тут всё носила ремень, он достаточно тяжёлый... вот постоянно с ним взвешивалась, кофты разные одеты были... а дома то я в нижнем белье... там и чётче показывает. =))) Хотя сейчас что на моих весах и что у врача на весах разница в 0,5кг. Но теперь то я хожу без ремня и лёгенькие кофты под низ одеваю, а то она в начале давление мерит, а потом на весы... =))) А на счёт колец, я сейчас с улицы пришла, вроде пальчики должны опухнуть, что в тепле теперь. А у меня слетают только так. Один раз кольцо так и потеряла, сняла перчатку вместе с кольцом. Хорошо, что нашла потом сразу =))) Я посоветую тебе правильное и здоровое питание. Это основополагающий фактор.продукты здорового питания от ООО Фирма «Биокор»- вот путь успеха.Они содержут пищевые волокна, природную клетчатку. Пшеничные отруби Изменено 27 Апреля 2012 пользователем vika_c удаление ссылок Ссылка на сообщение
del Almas Опубликовано 27 Апреля 2012 Share Опубликовано 27 Апреля 2012 Здравствуйте мамочки. у меня срок 1,5 недели. от всего тошнит (токсикоз начался), а в весе всё равно прибавила уже на пару кг и именно в животе. прям бока поправились и живот не втянуть))) я в принцыпе стараюсь себя заставить есть. из продуктов нормально переношу кислые фрукты,от остального тошнит,но я заставляю себя... Может не надо заставлять? может организм сам знает как и что есть? вообще еще сплю постоянно и голова болит. Может есть определенная диета какая то для беременных, чтоб не жиреть раньше времяни?))) Ссылка на сообщение
Roxi87 Опубликовано 3 Мая 2012 Share Опубликовано 3 Мая 2012 я первые 18 недель не набирала вес совсем, даже на 300грамм похудела...Потом при очередном посещении врача +600гр., через 3 недельки +1кг 800 гр...до следующего посещения ещё 2 недельки, а я уже набрала килограмма 1,5...у меня аж паника...после 18 стараюсь не есть, только кефир, но всё равно вес растет... Ссылка на сообщение
tatyana11 Опубликовано 7 Мая 2012 Share Опубликовано 7 Мая 2012 Я за 18 неделю набрала 2 кг. Врач говорит нормально. Я вообще не переживаю на сколько я поправлюсь, ем все что хочу и когда хочу....пока все в порядке. Конечно мы будим набирать в весе, малыш то наш растет)))) Все будет хорошо!!! После родов все вернется на свои места))) Ссылка на сообщение
Lelchik Опубликовано 20 Мая 2012 Share Опубликовано 20 Мая 2012 А я сразу много прибавила потому что токсикоз был какой то странный переставало мутить когда поем. Вот я на радостях и мела все подряд))) . А с 16 неделе организм сам как то тормознул питание стал воспринимать только молочное и пареное в итоге получилось что я во второй половине прибавляю намного меньше сем в первой. Но все равно когда на весы встаю волосы шевелятся пока прибавила 15 кг а ходить еще месяц Ссылка на сообщение
Tashka Опубликовано 20 Мая 2012 Share Опубликовано 20 Мая 2012 я с Лехой набрала всего 5 кг... в родах потеряла 10... в итоге похудела за беременность на 5 кг. Ссылка на сообщение
natalyazzz Опубликовано 30 Мая 2012 Share Опубликовано 30 Мая 2012 Хочу поделится личным опытом похудения. Пол года назад решила для себя, похудеть, во чтобы то не стало. Наслушавшись по телевизору, радио и в интернете, что звезды худеют по супер диетам, решила поискать эти чудо методики. Начала подбирать и пробовать различные диеты: кефирную, кремлевскую, яблочную и еще много всяких. В итоге месяц изнурительных диет, минус 1 кг. Такой результат меня совсем не устроил, знакомая посоветовала пройти онлайн-тест от Е.малышевой по подбору индивидуальной диеты. Сказала, что вся процедура по времени займет несколько минут, а результат 7-10 кг за месяц. Девчонка я не из тех кто отступает, зашла на сайт, мне предложили ответить на 10 или 11 вопросов, через пару минут, проанализировав мои ответы, была подобрана методика. Сразу же скачала ее, все четко, понятно расписано. Даже составили перечень продуктов, которые нельзя кушать. В результате за 20 дней я похудела на 6 кг. Честно, я довольна и очень рада, что мне посоветовали именно этот сайт. Ссылка на сообщение
budu_mamoi_2012 Опубликовано 9 Июня 2012 Share Опубликовано 9 Июня 2012 у меня почти 34 недели..прибавка состовляет около 10 кг..первое время совсем не набирала я.. Ссылка на сообщение
Тася Опубликовано 15 Июня 2012 Share Опубликовано 15 Июня 2012 Я за беременность набрала целых 25 кг. Всю беременность мечтала как я буду худеть. К зеркалу страшно было подходить, живот был просто огромный! Его тяжело было носить, поэтому мало двигалась, вот и поправлялась. Родила мальчика - 4 кг. После родов - минус 10 кг. Через полтора месяца после родов решила заняться собой и привести в порядок свое тело. На рукодельном форуме наткнулась на методику БОДИФЛЕКС. Заниматься начала с весом 70 кг, через месяц результат - минус 5 кг и сменила одежку с 48 размера на 46. Сейчас продолжаю заниматься. Мне очень нравиться, упражнения отнимают у меня всего 20 минут в день, а результаты на лицо, точнее на теле. Муж мне вчера комплимент сделал. Сказал, что фигура стала даже лучше чем до беременности. От бодифлекса даже ненавистный целлюлит исчезает, ноги и руки стали глаже. Посмотрим как будет дальше, пока мне очень нравиться. Девочки, это не реклама, это мой личный опыт. Может кому-то пригодится. Да, чуть не забыла, я еще стараюсь не кушать после 18.00, не всегда это получается, но я стараюсь. Не надо откладывать в долгий ящик похудение после родов, а приводить себя в порядок как можно быстрее, так будет легче справиться с лишним весом. Ссылка на сообщение
Tashka Опубликовано 16 Июня 2012 Share Опубликовано 16 Июня 2012 Вторая беременность... 16 недель... уже - 3 кг от добеременного веса... пузик уже видно. Ссылка на сообщение
Roxi87 Опубликовано 16 Июня 2012 Share Опубликовано 16 Июня 2012 Первая беременность))) 30 недель и 5 дней, прибавка 6 кг) Ссылка на сообщение
Elenka89 Опубликовано 23 Июня 2012 Share Опубликовано 23 Июня 2012 Нам 30 недель и 2 дня прибавила в весе уже 8кг 200гр Хорошенький сайтик для расчёта массы тела: http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti Ссылка на сообщение
stepanova.seda.84 Опубликовано 25 Июля 2012 Share Опубликовано 25 Июля 2012 Я сегодня спросила у своей гинеколого какая норма прибавки веса..она сказала 14кг за всю беременность..сейчас нам 17-18 неделек..вес пока не набирается..точнее в первые месяцы потеряла 4-5 кг и пока их не вернула назад..надеюсь дальше будет все так же проходить и переболра удасться избежать..а так за 3 недели от последнего взвешивания набрала получается 750гр..думаю это не криминально ведь? Ссылка на сообщение
Kirusik Опубликовано 28 Июля 2012 Share Опубликовано 28 Июля 2012 беременность вторая: 17 недель - прибавка примерно 5 кг. в первую беременность общая прибавка была примерно 16 кг, половину оставила в роддоме. Ссылка на сообщение
NataliZ Опубликовано 9 Августа 2012 Share Опубликовано 9 Августа 2012 На мой взгляд, потом проще скинуть, чем во время беременности себя ограничивать... Ссылка на сообщение
Katenok Опубликовано 9 Августа 2012 Share Опубликовано 9 Августа 2012 Первая беременность. Сейчас 16 неделек. До беременности весила 58 кг, сейчас 59,9. На кило поправилась за последние 3 недели. Видимо отпуск на мне так сказывается... Ссылка на сообщение
Katenok Опубликовано 9 Августа 2012 Share Опубликовано 9 Августа 2012 Первая беременность. Сейчас 16 неделек. До беременности весила 58 кг, сейчас 59,9. На кило поправилась за последние 3 недели. Видимо отпуск на мне так сказывается... Ссылка на сообщение
mallu 25 Опубликовано 22 Сентября 2012 Share Опубликовано 22 Сентября 2012 Я за Б набрала 15кг, а сейчас вешу на 10кг меньше, чем до Б. Ссылка на сообщение
Ольга 5 Опубликовано 30 Октября 2012 Share Опубликовано 30 Октября 2012 Я на 18 поправилась. Ссылка на сообщение
vitaliya_ 1 Опубликовано 31 Октября 2012 Share Опубликовано 31 Октября 2012 я в 30 недель на 8 кг поправилась, это не много? Ссылка на сообщение
Светланка 5 Опубликовано 11 Ноября 2012 Share Опубликовано 11 Ноября 2012 В 32 нед я 11,5 кг набрала, гиня ругается, а мне кажется это совсем не криминал, отеков ведь нет Ссылка на сообщение
Aha 53 Опубликовано 11 Ноября 2012 Share Опубликовано 11 Ноября 2012 В 32 нед я 11,5 кг набрала, гиня ругается, а мне кажется это совсем не криминал, отеков ведь нет Не много ,не переживай,норма 12 вообще за всю Б,но немного больше,же допустимо, при том,что считай ребенок растет, так же плацента...... Ссылка на сообщение
Viache 0 Опубликовано 14 Ноября 2012 Share Опубликовано 14 Ноября 2012 здравствуйте! я новенькая, так что не могу создать новую тему, но попробую задать свой вопрос здесь. Ситуация такая: мое ой, извините, отправилось сообщение )) ситуация такая в общем: моей дочке год, сейчас я узнала, что снова беременна, для меня это шок, мы не планировали, но для меня вопрос не стоит - однозначно рожать! Дело в том, что при моем росте 1,60 м я вешу 72 кг - сильно поправилась, хотела худеть, но теперь бздю ))) боюсь навредить пузожителю. Что делать? заморачиваться на этом или спустить на тормозах и заняться собой после родов??? мой нормальный вес - 60-62 кг. Могу ли я сделать что-то, что было бы невредно малышу будущему и полезно мне? меня интересует не эстетика в первую очередь, а здоровье. Ведь к этому весу прибавиться еще и увеличивающийся живот!! бедная спина и суставы... в общем, я просто не знаю, с чего начать... еще этот жор на первом тримместре (( Ссылка на сообщение
Passion 581 Опубликовано 24 Ноября 2012 Share Опубликовано 24 Ноября 2012 Нам почти 34 недельки....поправилась на 10 кг...меня очень ругают за вес....так как изначальный вес большой! Сказали за всю беременость нужно набрать всего 7 кг. А как? Я и так много не ем...жора не было.... Ссылка на сообщение
Schneeflocke 586 Опубликовано 24 Ноября 2012 Share Опубликовано 24 Ноября 2012 7 кг - это бред, не разу не слышала такой нормы даже в России. У нас 12-17/18 считается нормой. Ссылка на сообщение
Passion 581 Опубликовано 25 Ноября 2012 Share Опубликовано 25 Ноября 2012 7 кг - это бред, не разу не слышала такой нормы даже в России. У нас 12-17/18 считается нормой. У меня свой избыточный вес. А при избыточном надо набрать мах 7 кг Ссылка на сообщение
Schneeflocke 586 Опубликовано 25 Ноября 2012 Share Опубликовано 25 Ноября 2012 А ты точно знаешь, что у тебя избыточный вес? Специально посмотрела какая у нас норма при таком весе: 7-11 кг. Ссылка на сообщение
Passion 581 Опубликовано 26 Ноября 2012 Share Опубликовано 26 Ноября 2012 А ты точно знаешь, что у тебя избыточный вес? Специально посмотрела какая у нас норма при таком весе: 7-11 кг. Конечно знаю...на учет встала 92 кг(((( ужассс....это я еще скинула перед беременностью 12 кг Ссылка на сообщение
Schneeflocke 586 Опубликовано 26 Ноября 2012 Share Опубликовано 26 Ноября 2012 Ну я думаю твои кг уйдут вместе с родами!!!!!!!!!!!! Ссылка на сообщение
Passion 581 Опубликовано 27 Ноября 2012 Share Опубликовано 27 Ноября 2012 Ну я думаю твои кг уйдут вместе с родами!!!!!!!!!!!! Как бы не набрать еще.....Гиня моя уже планирует....что со мной делать,чтоб я еще больше не поправилась.....у меня гипотоломической синдром....я резко могу похудеть на 30 кг,а могу еще столько же и набрать это уже было.....я ничего не делала...похудела на 30 кг,а через 2 года.....все это вернулось(((( Ссылка на сообщение
Schneeflocke 586 Опубликовано 27 Ноября 2012 Share Опубликовано 27 Ноября 2012 Твой гинеколог боится, что ты сама не родишь? Вообще средние показатели такие: Ребенок ок.3500 гр. Матка ок.1350 гр. Плацента ок. 650 гр. Оплоп.воды ок.1000 гр. Доп.масса крови ок.1300 гр. Скопление жидкости ок.2000 гр. Жировое депо (отложение) ок. 1700 гр. 11500 гр. Ссылка на сообщение
Passion 581 Опубликовано 30 Ноября 2012 Share Опубликовано 30 Ноября 2012 Schneeflocke, у меня КС...как выяснилось в понедельник! Вчера была в ЖК....скинула - 1 кг за неделю... Вернее это наверное жидкость....пила шиповник 2 дня перед походом к Г. Итого...практически 35 недель....9800 прибавка Ссылка на сообщение
Schneeflocke 586 Опубликовано 30 Ноября 2012 Share Опубликовано 30 Ноября 2012 Ой, поздравляю, надеюсь врач тебя похвалила в этот раз! Про КС не волнуйся, все будет хорошо!!! Ссылка на сообщение
Эвита 0 Опубликовано 20 Декабря 2012 Share Опубликовано 20 Декабря 2012 Первый раз +13кг Второй раз +15 кг в итоге осталось лишних 7 :( борюсь с ними. Ссылка на сообщение
МятныйЧай 195 Опубликовано 21 Декабря 2012 Share Опубликовано 21 Декабря 2012 набрала за Б что то около 13 кг. Сейчас лишние кг висят(((( правда всего 2-3 кг, но они так заметны((( Ссылка на сообщение
lumpa 2 Опубликовано 26 Декабря 2012 Share Опубликовано 26 Декабря 2012 Я за беременность набрала 11 кг, но все ушли и даже 2-3 кг сверх них. Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 1 Января 2013 Share Опубликовано 1 Января 2013 Приветик,девчули,с новым годом всех))), сегодня приготовила мясо с картошкой и сыром,поела и решила,что хватит есть с мужем ту же еду,пошла варить говядины,тк после нового года очень тяжело,я с гостей еле до дому дошла,тк ночью ели получается)Ничего,хоть полегче будет после еды,а то я раньше за вес не переживала,а щас поняла,что уже пора! Ссылка на сообщение
королева 451 Опубликовано 1 Января 2013 Share Опубликовано 1 Января 2013 Я набрала 8 кг, когда вышла из РД у меня был добеременный вес, ни больше, ни меньше. Во время Б придерживалась диеты, чтоб пузожителя не раскормить, он у меня и так крупненький))) Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 5 Января 2013 Share Опубликовано 5 Января 2013 Я набрала 8 кг, когда вышла из РД у меня был добеременный вес, ни больше, ни меньше. Во время Б придерживалась диеты, чтоб пузожителя не раскормить, он у меня и так крупненький))) Ого,вот это ты молодчинка))) Ссылка на сообщение
Асечка 18 Опубликовано 26 Февраля 2013 Share Опубликовано 26 Февраля 2013 Я сначала потеряла в весе 1,5 кг, потом по-тихоньку начала набирать, 700гр, а как врач назначила витаминки (витрум) сразу +2кг Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 26 Февраля 2013 Share Опубликовано 26 Февраля 2013 Я сначала потеряла в весе 1,5 кг, потом по-тихоньку начала набирать, 700гр, а как врач назначила витаминки (витрум) сразу +2кг Вначале да))я тоже теряла)))Щас даже страшно представить,как так он растет,внешне то не особо видно,только животик и немного зад с ногами)))Ну ладно)) Ссылка на сообщение
Асечка 18 Опубликовано 26 Февраля 2013 Share Опубликовано 26 Февраля 2013 Я сначала потеряла в весе 1,5 кг, потом по-тихоньку начала набирать, 700гр, а как врач назначила витаминки (витрум) сразу +2кг Вначале да))я тоже теряла)))Щас даже страшно представить,как так он растет,внешне то не особо видно,только животик и немного зад с ногами)))Ну ладно)) ну вам то осталось немного) Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 26 Февраля 2013 Share Опубликовано 26 Февраля 2013 Я сначала потеряла в весе 1,5 кг, потом по-тихоньку начала набирать, 700гр, а как врач назначила витаминки (витрум) сразу +2кг Вначале да))я тоже теряла)))Щас даже страшно представить,как так он растет,внешне то не особо видно,только животик и немного зад с ногами)))Ну ладно)) ну вам то осталось немного) Все равно как то неохота расслабляться...но не всегда получается на все 100)))) С недельками вас))))) Ссылка на сообщение
Асечка 18 Опубликовано 27 Февраля 2013 Share Опубликовано 27 Февраля 2013 Я сначала потеряла в весе 1,5 кг, потом по-тихоньку начала набирать, 700гр, а как врач назначила витаминки (витрум) сразу +2кг Вначале да))я тоже теряла)))Щас даже страшно представить,как так он растет,внешне то не особо видно,только животик и немного зад с ногами)))Ну ладно)) ну вам то осталось немного) Все равно как то неохота расслабляться...но не всегда получается на все 100)))) С недельками вас))))) спасибочки) Ссылка на сообщение
Катюша93 26 Опубликовано 28 Февраля 2013 Share Опубликовано 28 Февраля 2013 Вот у меня пока что 17 неделек, а я не набрала ни килограмма, только на последнем посещении похудела на кг(( как вы думаете это норма? Может я потом каааааак начну набирать??)) Ссылка на сообщение
Асечка 18 Опубликовано 28 Февраля 2013 Share Опубликовано 28 Февраля 2013 Вот у меня пока что 17 неделек, а я не набрала ни килограмма, только на последнем посещении похудела на кг(( как вы думаете это норма? Может я потом каааааак начну набирать??)) Кать норма у меня было -1.5 кг (мой вес был 50 кг) потом набрала 700гр, мой врач прописала витамины и на 17неделе я набрала 2 кг.причем я до Б никогда не могла поправится...) так что норма, возможно из-за перестройки организма или токсикоза) Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 28 Февраля 2013 Share Опубликовано 28 Февраля 2013 Из-за токса часто не набирают)Да и от физиологии зависит наверное!!! Ссылка на сообщение
Катюша93 26 Опубликовано 3 Марта 2013 Share Опубликовано 3 Марта 2013 Эх надеюсь, а то начинаю переживать, родные говорят, что я и внешне похудела в ногах(ляжках так сказать). А врачь спокойно так говорит... "похудееела....ага" и всё...а токсика у меня не было вообще за все 17 неделек))) Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 10 Марта 2013 Share Опубликовано 10 Марта 2013 Эх надеюсь, а то начинаю переживать, родные говорят, что я и внешне похудела в ногах(ляжках так сказать). А врачь спокойно так говорит... "похудееела....ага" и всё...а токсика у меня не было вообще за все 17 неделек))) У меня 2 знакомые похудели,я считаю,если врач тревогу не бъет,то норм,тк может и питание по-другому щас! Ссылка на сообщение
Катюша93 26 Опубликовано 11 Марта 2013 Share Опубликовано 11 Марта 2013 Эх надеюсь, а то начинаю переживать, родные говорят, что я и внешне похудела в ногах(ляжках так сказать). А врачь спокойно так говорит... "похудееела....ага" и всё...а токсика у меня не было вообще за все 17 неделек))) У меня 2 знакомые похудели,я считаю,если врач тревогу не бъет,то норм,тк может и питание по-другому щас! Ну вот и я так же думаю, тем более съездила на выходные к родственникам и накинула 2,5 кг. О_О ужас, теперь точно врач засуетиться ахахах Ссылка на сообщение
Yulashka 192 Опубликовано 11 Марта 2013 Share Опубликовано 11 Марта 2013 Эх надеюсь, а то начинаю переживать, родные говорят, что я и внешне похудела в ногах(ляжках так сказать). А врачь спокойно так говорит... "похудееела....ага" и всё...а токсика у меня не было вообще за все 17 неделек))) У меня 2 знакомые похудели,я считаю,если врач тревогу не бъет,то норм,тк может и питание по-другому щас! Ну вот и я так же думаю, тем более съездила на выходные к родственникам и накинула 2,5 кг. О_О ужас, теперь точно врач засуетиться ахахах Может и не засуетится,тк у меня врач вообще не ругалась,мол нормально набираешь,где-то скидывала,кушай,пей,норм)))) Ссылка на сообщение
Кристина 365 Опубликовано 18 Марта 2013 Share Опубликовано 18 Марта 2013 Я тоже теряла в весе до 17 недели, а потом резко +1,5кг, а на следующем приеме в 22 недели опять +2 кг. Ссылка на сообщение
МамаЛара 10 Опубликовано 20 Марта 2013 Share Опубликовано 20 Марта 2013 За беременность набрала 8кг. После родов скинула сразу 6. Ну а сейчас вешу так же как и до Б. Ссылка на сообщение
Anniska 0 Опубликовано 30 Марта 2013 Share Опубликовано 30 Марта 2013 У меня сейчас 19 неделька ни одного килограмма не набрала думаю все еще впереди.... Ссылка на сообщение
Seven Опубликовано 3 Апреля 2013 Share Опубликовано 3 Апреля 2013 В первом триместре худела. Зато за остальные 2 триместра поправилась на 19 кг. Родила - 8 кг. В первые 2 месяца на диете гипоаллергенной сбросила все лишние 10 кг. Еще 2 остались. Ссылка на сообщение
Елизавета 2 Опубликовано 25 Апреля 2013 Share Опубликовано 25 Апреля 2013 Я в последнем триместре набрала почти 10 кг, а за всю беременнось 17кг. Родила, сразу скинула 12 кг. А вот 5 кг не могла скинуть пока кормила грудью. Зато потом за месяц как и не было этих пяти килограммов.)) Ссылка на сообщение
Булавка 318 Опубликовано 21 Февраля 2015 Share Опубликовано 21 Февраля 2015 Не сидела на диетах. Набрала за 38недель ровно 10кг. Моя подруга набрала 26 кг набрала и все потом скинула враз Ссылка на сообщение
Рекомендуемые сообщения
Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи
Создать аккаунт
Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!
Зарегистрировать новый аккаунтВойти
Есть аккаунт? Войти.
Войти