finnka Опубликовано 5 Сентября 2010 Share Опубликовано 5 Сентября 2010 Тема важная, хотя я тут такой не обнаружила. Ну да ладно, начнем : ) Чего скрывать, отношусь к "офисному планктону", в день примерно 7 часов за компьютером/ноутбуком, к этому можно включить просмотр фильмов (для души польза, для глаз - увы...) Получается, что глаза всегда в напряжении. Болят, иногда чувствую некую сухость. Странно даже... Такое вроде чувствуют пожилые люди, но я-то молодая... Купила специальные очки, они меня немножко спасают :) Но к вечеру хуже становится... Вот и хочу узнать, а как вы это решаете? Как глазки бережете? 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Танюshа Опубликовано 10 Сентября 2010 Share Опубликовано 10 Сентября 2010 поменьше надо перед телефизором сидеть. И на работе надо давать глазам отдохнуть. Гимнастику для глаз надо делать. Еще хорошо Нормофтал попить.Это пептидный биорегулятор. Он оказывает стимулирующее действие на сетчатку и снижает риск возникновения воспалительных и дистрофических изменений.Сама пью его. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
finnka Опубликовано 10 Сентября 2010 Share Опубликовано 10 Сентября 2010 Спасибо! Ну я делаю гимнастику, но не всегда, признаю грешок 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Миссис Опубликовано 30 Сентября 2010 Share Опубликовано 30 Сентября 2010 Тоже много за компьютером времени провожу. А что за очки? Блузы для полных девушек - почитайте, класс.. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Петровна Опубликовано 17 Октября 2011 Share Опубликовано 17 Октября 2011 У меня вот телевизора вообще нет, а зрение стало ухудшаться. Нужно что-то делать, причем срочно) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 19 Октября 2011 Share Опубликовано 19 Октября 2011 Может витамины попить? Я нашла кажись с настоящей черникой, по крайней мере они не белые, а это уже о многом говорит, ибо чернику в белый ну никак не перекрасить))) Окулист) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Jiocarda Опубликовано 20 Октября 2011 Share Опубликовано 20 Октября 2011 Девочки, ну как так, я как раз только отписалась в этой теме http://baby-teva.ru/index.php?showtopic=15146&pid=741955&st=0entry741955 по поводу проблем с глазами, до этого прождав ответа почти 3 недели, а тут оказывается все разговоры ведутся в соседней ветке, а туда никто похоже и не заглядывает.. :) Кстати в дополнение к своему сообщению, тогда сразу напишу хорошее и очень действенное упражнение для глаз, которое мне посоветовал офтальмолог: Из красной бумаги вырезается кружок диаметром 1 см и наклеивается на оконное стекло. Вы садитесь напротив на расстоянии вытянутой руки и пристально смотрите на кружок, пока не заслезятся глаза, потом переводите взгляд вдаль. И так в течение 1 минуты. На след. день - 2 минуты, потом 3 минуты и так до 15 минут. Потом в обратном порядке. Так нужно делать месяц. Сама же я его делаю пока только неделю, но могу сказать точно, чуть-чуть, но острота зрения улучшилась, как это не удивительно! но это как бы в курсе с приемом витамин у меня идет все вместе. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 20 Октября 2011 Share Опубликовано 20 Октября 2011 Так мы же конкретно про глаза, а не в общем про витамины и добавки. Милости просим в кружок и спасибо за методику зарядки*** 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Saida Опубликовано 21 Октября 2011 Share Опубликовано 21 Октября 2011 Глазки надо беречь,я тоже целый день на работе за компом, бывает ощущение сухости - как будто песок в глаза. Ходила к окулисту,зрение хорошее,но от сухости капала капли дексаметазон. и очки для компа тоже теперь всегда с собой. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 21 Октября 2011 Share Опубликовано 21 Октября 2011 А какие очки вам прописали от сухости в глазах? Или очки Вы до этого носили во время работы за компьютером? Дексаметазон - очень мощный препарат, если мне память не изменяет... ничего легче разве уже не помогает? 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рита_ Опубликовано 21 Октября 2011 Share Опубликовано 21 Октября 2011 Пойду я зарядку для глаз сделаю. Еще говорят какие то очки есть специальные, для работы на компьютере, глаза в них меньше устают. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Saida Опубликовано 22 Октября 2011 Share Опубликовано 22 Октября 2011 очки антибилковые,их не прописали ,вообще сказали что лучше поменьше за компом сидеть - но работа у меня такая, поэтому антибликовые очки. в оптиках продаются,просто надо сказать что нужны для работой за компом.Дексаметазон(1% для глаз) прокапала 5 дней, это было еще в прошлом году - сухость пропала. всвязи с Б на прошлой неделе тоже ходила к окулисту - на этот раз у меня все замечательно ! просто надо бережливо относится к глазам ,и на сухость и всякий дискомфорт жаловаться непосредственно окулисту. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 22 Октября 2011 Share Опубликовано 22 Октября 2011 Saida, отлично, что у вас все ок) Я как-то неправильно восприняла выражение "капала", подумала, что месяц)))) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Петровна Опубликовано 23 Октября 2011 Share Опубликовано 23 Октября 2011 А я купила Окулист, решила попробовать, очень уж о нем интересные статьи в интернете пишут, причем не абы где на форумах, а на сайтах медиков и фармацевтов) Жаль эффект не через неделю виден( 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 24 Октября 2011 Share Опубликовано 24 Октября 2011 Расскажете потом, если не забудете) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Samael Опубликовано 27 Октября 2011 Share Опубликовано 27 Октября 2011 Я как-то купила себе очки с дырочками, так они и валяются где-то, столько денег потратила, за месяц эффекта не увидела и забросила их. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 29 Октября 2011 Share Опубликовано 29 Октября 2011 Я как-то купила себе очки с дырочками, так они и валяются где-то, столько денег потратила, за месяц эффекта не увидела и забросила их. А добавки, как Окулист не пили? Очень интересно мнение) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Samael Опубликовано 31 Октября 2011 Share Опубликовано 31 Октября 2011 А надо по упаковкам посмотреть, я сохраняю то, что мне понравилось, чтобы не забить что уже покупала) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова Опубликовано 31 Октября 2011 Share Опубликовано 31 Октября 2011 Посмотрите, если Вам не сложно) Интересно узнать и ваше мнение о том, какие витамины хорошие) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Консуэло Опубликовано 10 Января 2012 Share Опубликовано 10 Января 2012 Я как-то купила себе очки с дырочками, так они и валяются где-то, столько денег потратила, за месяц эффекта не увидела и забросила их. Эффект-то в том, чтоб глаза (точнее, хрусталик и мышцы, фокусирующие его) не так быстро уставали :) Сами по себе эти очки ничего не лечат. А от сухости я капаю искусственную слезу (продается обычно там же, где и контактные линзы). 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Котяра Опубликовано 13 Ноября 2012 Share Опубликовано 13 Ноября 2012 Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Сакура Опубликовано 20 Ноября 2012 Share Опубликовано 20 Ноября 2012 Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные. А тебе эти капли помагают, и как их капают прям на линзы или вечером, а то у меня тоже глазки к вечеру подсыхают. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Bania 1 Опубликовано 24 Ноября 2012 Share Опубликовано 24 Ноября 2012 я летом побольше черники ем, не знаю помогает или нет, но хуже не будет. 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Котяра Опубликовано 26 Ноября 2012 Share Опубликовано 26 Ноября 2012 Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные. А тебе эти капли помагают, и как их капают прям на линзы или вечером, а то у меня тоже глазки к вечеру подсыхают. Карина, они мне помогают прекрасно! Раньше я Айкьюфай пользовалась, но их в Россию не поставляют... А Оптоклин надо закапывать перед тем, как линзы надеть. Минут за 30. До вечера хватает. Мне их врачиха посоветовала )) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Котяра Опубликовано 29 Ноября 2012 Share Опубликовано 29 Ноября 2012 Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные. А тебе эти капли помагают, и как их капают прям на линзы или вечером, а то у меня тоже глазки к вечеру подсыхают. Хочешь, в личку скину телефон кабинета, где меня осматривали? Мне там столько всего насоветовали интересного... )) 0 Цитата Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Рекомендуемые сообщения
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.