Женский чат

    Зарегистрируйтесь и войдите, чтобы поболтать в чате!
    Load More
finnka

Острое зрение :)

Рекомендуемые сообщения

finnka   
finnka

Тема важная, хотя я тут такой не обнаружила. Ну да ладно, начнем : )

Чего скрывать, отношусь к "офисному планктону", в день примерно 7 часов за компьютером/ноутбуком, к этому можно включить просмотр фильмов (для души польза, для глаз - увы...)

Получается, что глаза всегда в напряжении. Болят, иногда чувствую некую сухость. Странно даже... Такое вроде чувствуют пожилые люди, но я-то молодая...

Купила специальные очки, они меня немножко спасают :) Но к вечеру хуже становится...

Вот и хочу узнать, а как вы это решаете? Как глазки бережете?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Танюshа   
Танюshа

поменьше надо перед телефизором сидеть. И на работе надо давать глазам отдохнуть. Гимнастику для глаз надо делать. Еще хорошо Нормофтал попить.Это пептидный биорегулятор. Он оказывает стимулирующее действие на сетчатку и снижает риск возникновения воспалительных и дистрофических изменений.Сама пью его.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
finnka   
finnka

Спасибо! Ну я делаю гимнастику, но не всегда, признаю грешок

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Петровна   
Петровна

У меня вот телевизора вообще нет, а зрение стало ухудшаться. Нужно что-то делать, причем срочно)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

Может витамины попить? Я нашла кажись с настоящей черникой, по крайней мере они не белые, а это уже о многом говорит, ибо чернику в белый ну никак не перекрасить))) Окулист)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Jiocarda   
Jiocarda

Девочки, ну как так, я как раз только отписалась в этой теме http://baby-teva.ru/index.php?showtopic=15146&pid=741955&st=0entry741955 по поводу проблем с глазами, до этого прождав ответа почти 3 недели, а тут оказывается все разговоры ведутся в соседней ветке, а туда никто похоже и не заглядывает.. :)

Кстати в дополнение к своему сообщению, тогда сразу напишу хорошее и очень действенное упражнение для глаз, которое мне посоветовал офтальмолог:

Из красной бумаги вырезается кружок диаметром 1 см и наклеивается на оконное стекло. Вы садитесь напротив на расстоянии вытянутой руки и пристально смотрите на кружок, пока не заслезятся глаза, потом переводите взгляд вдаль. И так в течение 1 минуты. На след. день - 2 минуты, потом 3 минуты и так до 15 минут. Потом в обратном порядке. Так нужно делать месяц.

Сама же я его делаю пока только неделю, но могу сказать точно, чуть-чуть, но острота зрения улучшилась, как это не удивительно! но это как бы в курсе с приемом витамин у меня идет все вместе.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

Так мы же конкретно про глаза, а не в общем про витамины и добавки. Милости просим в кружок и спасибо за методику зарядки***

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Saida   
Saida

Глазки надо беречь,я тоже целый день на работе за компом, бывает ощущение сухости - как будто песок в глаза. Ходила к окулисту,зрение хорошее,но от сухости капала капли дексаметазон. и очки для компа тоже теперь всегда с собой.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

А какие очки вам прописали от сухости в глазах? Или очки Вы до этого носили во время работы за компьютером? Дексаметазон - очень мощный препарат, если мне память не изменяет... ничего легче разве уже не помогает?

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Рита_   
Рита_

Пойду я зарядку для глаз сделаю. Еще говорят какие то очки есть специальные, для работы на компьютере, глаза в них меньше устают.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Saida   
Saida

очки антибилковые,их не прописали ,вообще сказали что лучше поменьше за компом сидеть - но работа у меня такая, поэтому антибликовые очки. в оптиках продаются,просто надо сказать что нужны для работой за компом.Дексаметазон(1% для глаз) прокапала 5 дней, это было еще в прошлом году - сухость пропала.

всвязи с Б на прошлой неделе тоже ходила к окулисту - на этот раз у меня все замечательно :119: ! просто надо бережливо относится к глазам ,и на сухость и всякий дискомфорт жаловаться непосредственно окулисту.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

Saida, отлично, что у вас все ок) Я как-то неправильно восприняла выражение "капала", подумала, что месяц))))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Петровна   
Петровна

А я купила Окулист, решила попробовать, очень уж о нем интересные статьи в интернете пишут, причем не абы где на форумах, а на сайтах медиков и фармацевтов) Жаль эффект не через неделю виден(

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

Расскажете потом, если не забудете)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Samael   
Samael

Я как-то купила себе очки с дырочками, так они и валяются где-то, столько денег потратила, за месяц эффекта не увидела и забросила их.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

Я как-то купила себе очки с дырочками, так они и валяются где-то, столько денег потратила, за месяц эффекта не увидела и забросила их.

 

А добавки, как Окулист не пили? Очень интересно мнение)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Samael   
Samael

А надо по упаковкам посмотреть, я сохраняю то, что мне понравилось, чтобы не забить что уже покупала)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ксюша Давыдова   
Ксюша Давыдова

Посмотрите, если Вам не сложно) Интересно узнать и ваше мнение о том, какие витамины хорошие)

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Консуэло   
Консуэло

Я как-то купила себе очки с дырочками, так они и валяются где-то, столько денег потратила, за месяц эффекта не увидела и забросила их.

Эффект-то в том, чтоб глаза (точнее, хрусталик и мышцы, фокусирующие его) не так быстро уставали :) Сами по себе эти очки ничего не лечат.

 

А от сухости я капаю искусственную слезу (продается обычно там же, где и контактные линзы).

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Котяра   
Котяра

Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Сакура   
Сакура

Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные.

А тебе эти капли помагают, и как их капают прям на линзы или вечером, а то у меня тоже глазки к вечеру подсыхают.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Bania    1

я летом побольше черники ем, не знаю помогает или нет, но хуже не будет.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Котяра   
Котяра

Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные.

А тебе эти капли помагают, и как их капают прям на линзы или вечером, а то у меня тоже глазки к вечеру подсыхают.

Карина, они мне помогают прекрасно! Раньше я Айкьюфай пользовалась, но их в Россию не поставляют... А Оптоклин надо закапывать перед тем, как линзы надеть. Минут за 30. До вечера хватает. Мне их врачиха посоветовала ))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Котяра   
Котяра

Есть еще капли глазные Optoclean moisturising, кажется. Они увлажняют классно, сейчас ими пользуюсь. Плюс к тому, что я тоже из плеяды офисного планктона, так еще и линзы ношу контактные.

А тебе эти капли помагают, и как их капают прям на линзы или вечером, а то у меня тоже глазки к вечеру подсыхают.

Хочешь, в личку скину телефон кабинета, где меня осматривали? Мне там столько всего насоветовали интересного... ))

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти


  • Недавно просматривали   0 пользователей

    Ни один зарегистрированный пользователь не просматривает эту страницу.