Елена Лазарева

если честно, я именно вторым и пользуюсь, совсем нет времени заморачиваться)) и результат отличный тоже

я перед выходом всегда дезиком пользуюсь, хоть активность хоть нет, всё равно можно случайно припотеть в душном помещении например. Но у меня натуральный дезодорант либридермовский, им можно хоть сколько пользоваться.

делать скраб из морской соли, тут нечего забывать и маску Тающую Лошадиная сила, она с перцем, тоже отлично для стимуляции волосяных луковиц

Биотин, скрабировать голову солью, чередовать маску с кокосом (Кокосовое масло – 15 г Пиридоксин – 10 капель Токоферол – 10 капель) и тающую Лошадиная сила. А ещё полноценный сон очень влияет на выпадение волос.

а по мне так гораздо проще, чем с короткими. И мыть реже можно, вот и экономия шампуня) Только конечно масок больше расходуется. Ну и тут выход нашла. Взяла Сывороточный несмываемый РЕАНИМАТОР волос с кератином, маслами арганы, усьмы и черного тмина от лошадиной силы, у него расход мизерный, наверное на год хватит.

Длинные, почти до талии. Ничего сверх естественного для этого не делаю. Просто ухаживаю за волосами. Периодически беру для укрепления и роста маску Тающую у Хорс форс

Мне нравится у Либридерм осветляющий концентрат в серии Мезолюкс, суперский. Главное про СПФ не забывать

да, недавно делала парафинотерапию, очень классно для кожи рук, прям захотелось домой приобрести. Зимой особенно актуально, стала кожа трескаться от холода, хорошо Фингерфикс всегда есть в аптечке

мне у Хорс форс очень на овсяных ПАВ нравится шампунь, он от всех бед, как говорится

и без трав проходит, я одним шампунем этим мыла и довольно быстро избавилась от перхоти

@katyafl конкретно эту не пробовала, была сыворотка олапекс, неплохо волос восстанавливает, но всё равно не так сказочно как обещают, особенно учитывая цену) сей час просто перешла на натуральную серию vegetable beauty, разы дешевле и волосы хорошо восстанавливает

ещё оказывается чай с листьями малины хорошо при климаксе (Магний, калий и железо в составе листьев избавляют от тошноты и «приливов», а также успокаивают ноющие сосуды ног и укрепляют мышечные ткани репродуктивных органов. Ну а высокое содержание танинов снижает воспалительные процессы. И, самое главное, листья малины стимулируют выработку эстрогена). Правда сей час проверит это не могу, после Лигнариуса и так всё хорошо, но при случае попробую такой чай

спорт и правда помогает от депрессии) купила абонемент, красивую форму и вперёд, а что бы боли в мышцах не омрачали процесс, советую сразу начать пить магний, никогда не думала, что он так хорошо мышцам помогает, отлично Магний Диаспорал, всего раз в день достаточно

да практически всем назначают, особенно младенцам, потому что от солнца в России не реально витамин Д получить, территория Россия находится выше 37 параллели, потому и принимаем бебисан Д3 периодически, разумеется с одобрения педиатра

это правильно, кишечник=иммунитет, мы тоже периодически пропиваем пробиотик Ливео и от коликов помогает малявочкам.