Роды
Форум о родах и последнем триместре.
5 тем в этом разделе форума
-
- 1 ответ
- 3,7k просмотра
До беременности активно занималась спортом. Беременность не помешала продолжить занятия. У своего гинеколога попросила книгу с упражнениями, которые разрешены для женщины в положении. Там было всё расписано на первый, второй и третий триместр. В итоге при выписке из роддома на пятый день живота как и не было. Даже вопросы задавали - не усыновила ли я ребёнка. Было смешно, конечно, но форма была на ура. Беременность не мешает занятиям спортом.
Комментарий от Жанна, -
- 4 followers
- 3 ответа
- 5,9k просмотров
Девочки, я сама профессиональная спортсменка и потеря формы стала для меня серьезным ударом. Я понимала, что такое состояние пагубно скажется на беременности и ребенке. По совету психолога стала опираться на положительные моменты беременности. Считала, что профицит калорий я делаю именно для малыша, ведь это поможет ему родиться крепким и здоровым. Чтобы не отказываться от спорта, я постоянно ходила 8000-12000 шагов в день, это полезно и для беременности и позволило мне окончательно не растерять спортивную форму и в течении полугода привести себя в порядок. Девочки, а вы какими лайфхаками и психологическими приемами пользовались, поделитесь пжл!
Комментарий от Жанна, -
- 0 ответов
- 2,8k просмотр
Здравствуйте. Как вы справляетесь с чувством усталости? Мне иногда кажется, что сил совсем нет, иногда с самого утра. Иногда становится так тяжело, что хочется просто лечь и ничего не делать. Но нельзя, потому что помимо материнства есть ещё дела по дому, и когда малыш спит, нужно прибираться или готовить. А как только ляжешь полежать в свободную минутку, он обязательно проснется. А уж если проснулся, то тут без конца дела-заботы: покормить, памперс поменять, поиграть, песенки попеть, книжку почитать, массаж, купание и т. д. Как тут отдохнуть? Может быть у кого-нибудь есть совет, поделитесь опытом, пожалуйста.
Комментарий от Валерия 89, -
- 3 followers
- 6 ответов
- 1,8k просмотра
Собственно весь вопрос в теме:) Кто пользовался прокладками для кормящих мам Доктор Туттелль? Как они вам? Заранее спасибо за ответ!
Комментарий от Люба, -
Что такое схватки?
Ptashka- 46 ответов
- 43,4k просмотра
Схватки. Что это такое? На что похоже? Схватки - это мышечные сокращения матки, при них волокна мышечной ткани становятся толще и короче. Шейка матки сглаживается и постепенно раскрывается. При каждой схватке малыш продвигается, оказывает давление на шейку матки. Схватки можно сравнить с болью при менструации, они похожи, но при менструации низ живота постоянно ноет и тянет, а при родовых схватках боль имеет нарастающий и убывающий характер, можно сравнить с морской волной. В период между схватками ты не чувствуешь боли, в это время можно отдохнуть. Схватки ощущаются также в спине, в области пояснице, поясница ноет и отваливается, хочется ее растереть, помассажир…
Комментарий от Мама Мария,
