Да ну, не видели, он во всех супермаркетах крупных есть, и он правда вкусный, пьется приятно, попробуйте, а если не понравится, в чем я сомневаюсь, то оладушки сделаете))
и меня принимайте. Худею с февраля с 64 кг. Программа минимум 52 кг, максимум - 50. Сейчас 55-56 кг. В похудении "учавствуют" преимущественно спорт и 1 разгрузочный день в неделю делаю кефирный или на молокочае
в прошлом году сидела на этой диете, удалось сбросить 5 кг (несколько коугов было) Но на себе ощутила побочный эффект диет - испортила желудок. Хотя жиета действительно эффективна и в иечение полугода вес держался, затем я просто начала безобразно питаться. Сейчас только спорт и разгрузочные дни