Перейти к контенту
ЖЕНСКИЙ ФОРУМ

Салон красоты

Форум о женской красоте. Вумен форум о косметике, косметолог, процедуры для лица. Косметология. Отзывы косметолог, клиника косметологии. 



125 тем в этом разделе форума

  1. Моя Pandora

    • 4 ответа
    • 6,9k просмотра
    • 1 follower
    • 1 ответ
    • 1,7k просмотров
  2. History

    Красите волосы? 1 2

    • 0 ответов
    • 2,8k просмотр
    • 1 ответ
    • 3,7k просмотра
  3. Nastusha
    • 28 ответов
    • 17,6k просмотров
  4. Tonya
    • 69 ответов
    • 17k просмотров
  5. wediana

    Волосы "лезут"... 1 2

    • 150 ответов
    • 36,2k просмотра
    • 1 ответ
    • 2,4k просмотров
    • 2 ответа
    • 8,6k просмотров
  6. *Devochk@*

    Пластическая хирургия 1 2

    • 110 ответов
    • 26,2k просмотра
  7. Массажер

    • 7 ответов
    • 10,5k просмотров
  8. History
    • 59 ответов
    • 24,4k просмотров
  9. Olgushka

    Шампунь и ополаскиватель

    • 95 ответов
    • 26,2k просмотров
    leeloo
    • 27 ответов
    • 8,6k просмотров
    leeloo
  10. markiza_angelov

    Утренние пробежки.

    • 45 ответов
    • 24,5k просмотров
  11. Натальчик

    Тренажеры дома.

    • 41 ответ
    • 14k просмотр
  12. Ptashka

    Худеем вместе) 1 2 3

    • 279 ответов
    • 49k просмотров
    • 62 ответа
    • 17,4k просмотра
    • 14 ответов
    • 7,1k просмотров
  13. Танюshа

    Перхоть.. как бороться? 1 2

    • 142 ответа
    • 33,5k просмотр
    • 43 ответа
    • 9,6k просмотров
  14. History
    • 187 ответов
    • 56,3k просмотров
    • 0 ответов
    • 1,8k просмотров
    gleb6
  15. Ирин@
    • 43 ответа
    • 15,7k просмотров
  16. History

    Целлюлит 1 2

    • 118 ответов
    • 30,3k просмотра
  17. Отпуск

    • 0 ответов
    • 2,6k просмотр
  18. History

    Зимний крем для лица

    • 70 ответов
    • 20k просмотров
    • 1 ответ
    • 1,7k просмотров
    • 0 ответов
    • 3,7k просмотр
  19. Tray
    • 103 ответа
    • 23,5k просмотров
    • 1 ответ
    • 3,5k просмотра
    • 12 ответов
    • 6,8k просмотра
    • 110 ответов
    • 25,9k просмотра
  20. Веснушки

    • 4 ответа
    • 4,3k просмотров
  21. Мицуко

    Медовый массаж

    • 27 ответов
    • 14,9k просмотров
    • 5 ответов
    • 3,2k просмотра
    Dina
    • 0 ответов
    • 3,2k просмотра
    • 135 ответов
    • 26,6k просмотр
    • 3 ответа
    • 5,3k просмотра
    Sergejko
    • Повышение
    • Лайк
    • 6 ответов
    • 5,2k просмотра
    Sergejko
    • Повышение
    • Лайк
  22. locman77
    • 11 ответов
    • 12,4k просмотра
    • 14 ответов
    • 7,3k просмотров
  23. Olgushka

    Ногти

    • 52 ответа
    • 20k просмотров
    • 6 ответов
    • 3,3k просмотров
  24. Ресницы

    • 6 ответов
    • 3,4k просмотра
    SAMI
  25. Йога

    • 1 ответ
    • 5,8k просмотра
  26. History

    Чем вы сегодня пахнете? 1 2

    • 170 ответов
    • 35,5k просмотров
    • 4 ответа
    • 10,3k просмотра
    • 9 ответов
    • 4,7k просмотра
  27. History

    Неаппетитные картинки

    • 39 ответов
    • 15,7k просмотра
  28. markiza_angelov
    • 21 ответ
    • 15,6k просмотров
    • 0 ответов
    • 9,3k просмотров
    • 0 ответов
    • 5,7k просмотров
  29. Юличка

    Хала-хуп

    • 40 ответов
    • 15,6k просмотра
  30. Натальчик

    Диеты по знаку зодиака

    • 11 ответов
    • 10,4k просмотров
  31. Танюша007

    Уже месяц сижу ни диете

    • 18 ответов
    • 9,3k просмотра
    • 20 ответов
    • 4,7k просмотров
    • 0 ответов
    • 5,5k просмотра
    • 10 ответов
    • 4,7k просмотра
    • 2 ответа
    • 4,4k просмотра
  32. Натальчик

    Фитнес дома.

    • 84 ответа
    • 26,5k просмотр
    • 24 ответа
    • 6,8k просмотров
  33. locman77

    Все о детском массаже

    • 24 ответа
    • 16,6k просмотров
    • 10 ответов
    • 4,7k просмотра
  34. Мицуко

    Бросить курить

    • 57 ответов
    • 18,8k просмотра
  35. Элька

    Усики над губой

    • 42 ответа
    • 13,4k просмотров
  36. Tonya
    • 65 ответов
    • 14,6k просмотров
    • 30 ответов
    • 7,7k просмотров
    Olgap
  37. MARI07
    • 161 ответ
    • 77,5k просмотров
    BigBoss
  38. Мицуко

    Танец живота

    • 23 ответа
    • 11,5k просмотров
    Konsuelo
  39. MARI07
    • 78 ответов
    • 17,6k просмотр
    Farfalla
  40. Омбре

    • 0 ответов
    • 2k просмотра
    • 13 ответов
    • 3,7k просмотра
  41. wediana
    • 84 ответа
    • 25,9k просмотров
  42. admin

    Видео "Детский массаж"

    • 4 ответа
    • 13,2k просмотр
  43. locman77

    Баночный массаж

    • 24 ответа
    • 24,5k просмотра
  44. Федорова Мария

    DOT-омоложение

    • 9 ответов
    • 5,1k просмотра
  45. Исюкэ
    • 24 ответа
    • 15k просмотра
    • 18 ответов
    • 11,7k просмотров
    • 3 ответа
    • 3,7k просмотров
  46. Мицуко

    Твой фитнес

    • 38 ответов
    • 14,8k просмотра
  47. Сыроедение

    • 20 ответов
    • 8,6k просмотра
  48. wediana

    Диета Кима Протасова

    • 22 ответа
    • 15,4k просмотров
  49. Танюshа

    Дома или в салоне?

    • 15 ответов
    • 7,7k просмотров
  50. --Татьяна--
    • 217 ответов
    • 60,9k просмотра
    • 9 ответов
    • 25,3k просмотров
    Ferne
    • Повышение
    • Лайк
  51. markiza_angelov
    • 20 ответов
    • 18,2k просмотра
  52. Натусечка

    Солярий

    • 39 ответов
    • 13,7k просмотр
    muskus
  53. иннулька

    Фотогалерея похудевших

    • 98 ответов
    • 35,1k просмотров


  • Сообщения

    • Белый шум - это постоянный, нерегулярный звук, который часто описывается как "шипение" или "гул". Его уникальные свойства делают его чрезвычайно эффективным средством для создания успокаивающей и способствующей сну среды для новорожденных. Роль белого шума в улучшении сна младенцев Исследования показали, что белый шум может значительно сократить время, необходимое младенцам для засыпания, и уменьшить количество ночных пробуждений. Вот основные механизмы его действия: Маскировка посторонних звуков: Белый шум создает непрерывную звуковую маску, которая заглушает внешние шумы, такие как движение, голоса или даже лай собак. Это предотвращает внезапные пробуждения и позволяет младенцам спать более глубоким и продолжительным сном. Воссоздание внутриутробной среды: Во время беременности новорожденные привыкли к постоянному шуму кровотока и других звуков внутри матки. Белый шум имитирует эту успокаивающую среду, создавая чувство безопасности и комфорта. Стимуляция нервной системы: Низкие частоты белого шума стимулируют блуждающий нерв, который связан с релаксацией и сном. Это помогает успокоить нервную систему и подготовить младенца к сну. Эффективное применение белого шума Чтобы максимально использовать белый шум для улучшения сна вашего ребенка, следует соблюдать следующие рекомендации: Уровень громкости: Установите уровень громкости белого шума немного выше уровня фоновых шумов в комнате, но не более 50 децибел, чтобы не повредить слух ребенка. Расстояние: Разместите источник белого шума на расстоянии не менее метра от кроватки, чтобы звук не был слишком громким. Использование устройства: Идеальным вариантом является использование специального устройства для белого шума, предназначенного для младенцев. Оно будет издавать равномерный и постоянный звук. Постепенное отключение: Не выключайте белый шум внезапно, когда ребенок спит. Постепенно уменьшайте громкость, чтобы он мог привыкнуть к тишине. Преимущества белого шума для родителей Помимо того, что он успокаивает и способствует сну младенцев, белый шум также имеет преимущества для родителей: Свободное время: Пока ваш ребенок спокойно спит, у вас будет больше свободного времени для выполнения домашних дел, отдыха или просто наслаждения своим ребенком. Снижение стресса: Когда ваш ребенок хорошо спит, вы тоже будете чувствовать себя менее напряженными и раздражительными. Укрепление связи: Создание спокойной и благоприятной атмосферы для сна укрепляет связь между вами и вашим малышом. Белый шум: безопасный и естественный способ улучшить сон младенцев Белый шум - это безопасный и естественный способ обеспечить вашему ребенку более спокойный и продолжительный сон. Используя его эффективно, вы можете создать для своего малыша идеальную среду для глубокого и восстанавливающего отдыха, а также подарить себе драгоценное время и покой. Особенно эффективен после детского массажа.  
×
×
  • Создать...